大家好。 去年我和你们中的许多人处于同一位置。 我沉迷于Porn。 我没有被裁员，即使我正在接近女性，也没有遇到任何人。
我现在改变了我的生活。 我没有在一年内手淫到色情片。 今天是我的纪念日。
现在，您可能想知道我做了什么。 坦率地说，我没有做太多事情。 我只是停止看色情片。 我坚信，真正的女人要好得多。 我没有放任何阻滞剂或任何东西。
不用这些东西就退出冷火鸡。 我觉得如果您放弃了阻滞剂，当您将其取下时，该怎么办？ 回到色情片。
我也更开心女人到处唤起我。 一个女孩可以带着我熟悉的气味走在我旁边，我很兴奋。 拥抱一个我喜欢的女孩会使我胖乎乎。 我比较有信心
我仍然自慰……每4周一次……有时2周。 不能放弃。 但是直到120天后我才开始。
另一件事是性爱是30x更好。 女孩们惊讶于我的阴茎有多难。 我有非常强烈的勃起，他们喜欢它。
在我生命中的这一刻……色情对我不感兴趣。 简而言之：我也不想看我使用过的网站。 我确实有点被Reddit GW吸引住了，但这确实发生了。
注意触发器，不要害怕失败。 问我任何您想问的问题。 开心无烦恼！！
链接 - 没有PMO的一年。 我在这里告诉你这是真实的和可能的.
上图为 网上为爱
来自其他论坛成员的问题：
在120天完成之前，您多久经历一次平板线？ 此外，在您开始使用NoFap之前，您是否经历过以前偶尔出现的任何症状？
答：
有时。 但是，它们并不普遍。 我对冲动的控制要强得多。 哦！ 每天早上去树林和随机勃起总是很酷的。
您意识到的一件事是，性行为比手淫更为充实。 您甚至觉得……就像……您与另一个人保持联系。 这有点不真实。
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