25岁–嗜睡,对生活缺乏兴趣,沮丧,自杀念头以及对生活无用的感觉消失了……消失了……消失了。

有一件事让我,我认为大多数fapstraounats,为达到这样的里程碑(甚至仅仅是20天)而感到骄傲和兴奋,是因为你从未知道的潜力在于你。 虽然沉迷于PM,但你就像任何其他吸毒成瘾者一样。 事实上,对于那些长期沉迷于PM(我的成瘾已经持续了一些12年)的人,就像一个瘾君子,一个人变成了一个糟糕的决策者,一个糟糕的财务和个人业务经理,一个没有重点,缺乏动力的人失败者。

但仅仅是为了获得体面的2,3或4周而没有回到破坏性的习惯或者一直看P,人们开始感受到这种可能性。 一个人开始看到超越他们的遗憾状态,一个人开始看到他们控制自己生活的潜力,你开始明白你的生活就在你的手掌中,你用自己的手养育或粉碎(双关语无意)

这就是我现在的观点。 我可能不会觉得所有的超人 - 超级大国交易,但事实上,我现在有能力推迟寻求/观看P或享受M 50 Days也将让你感觉到你和你的意志。 超过3天里程碑,你可以看到你达到的一周里程碑,然后15天数,30天,50天,然后你开始可视化90天,100天,直到150天,200天,然后365 Days转向2岁月,充实您的生活!

当然,在某一点上可能会出现错误的开始和黑暗的阴影,哎呀,一开始的大部分旅程感觉就像是从一些可乐或女英雄之旅中侥幸退出(从来没有做过但可以想象某种方式)。 但随着岁月的流逝,你开始获得那些禁欲奖励,你很快就会适应正常的曲线。 你会说这是你生命中最好的事情,并且你希望你早点完成它。

对于那些刚开始的人,闭上眼睛,想象那个干净,自信的男人,当你打开它们时,它是Day 1,火车正在离开车站,你就在里面,你会到达那里,如果你坚持到底。

PS:我遗漏了迄今为止我在其他帖子中详述的改进和好处,但是对于那些没有阅读过的人,我将简要总结一下到目前为止我所取得的成果(从日30 +中挑选)

1。 我穿得更好(因为我内心感觉更好😀)

2。 我完成了大部分的日常琐事,职责和工作量

3.昏昏欲睡,对生活缺乏兴趣,沮丧,自杀念头以及生活在我头上的无用之感消失了……消失了……消失了。

4。 我更有动力更多地面对人和朋友,社交变得不那么尴尬。 此外,我有更多的朋友/家人过来访问我的地方,因为我现在觉得不需要独自整理/睡觉和整天看着愚蠢的色情

5。 说实话,我的饮食比以前更健康,但是他们采取了更多的家庭烹饪而不是外出

6.大个子,我不知不觉地发现自己在女孩周围比较自在,但不是超人,但以某种方式,我的心不在惊慌地跑来跑去,担心她会感觉到我在门后做什么或想回去从互联网上把房子和M等同于她。 现在只是朋友就足够了,我不想强​​迫自己

7.最后,我感觉不到生命中以前没有的那种莫名其妙的能量。 也许这就是我一直的样子(回到六年级大声笑),而我的真实个性现在正慢慢卷土重来。 火腿!

因为我之前已经做了49天的报告,所以我不会发表过多的文章。 但是,由于第50天是“五十强”,因此我仍将在这里重点介绍一些报告注释。其中一个让我感到惊讶的是,到目前为止我已经做到了! 我的意思是我从来没有走过这么远,我最长的连胜大约是50天,两次之间大约有30次复发,所以这个3天的免费连胜是现在的大麻烦。 (我的目标是到50年150月1日为期2018天)

链接 - 50 NoFap天和我感觉如何

by Josena