Vlog：Nofap / NoPorn / NoOrgasm的250天
旋风Tobias的90天无fap，无性高潮，无磨边，无色情经验。
去年，我经常知道一个博客 Roissy / Chateau Heartiste 有很多聪明的追随者之一发表了评论。 他向女性描述了自己的祸患，结果他完全放弃了她们。 专注于冥想，举重，阅读和音乐练习。 他还定期停止手淫，只是“很少”做手淫。 然后神奇的事情发生了。 他描述女人突然被吸引到他身边，他们发现他不可抗拒。 他将其归因于通过个人发展来提高自己的性市场价值，并声称女性可以某种方式感觉到他并没有混蛋。 我很感兴趣并且很受启发，告诉自己这是前进的道路。
我之前有过节制的经历，因为连续14天没有因为失去对生活中任何事物的驱动力（包括自我愉悦）。 当第14天到来时，我开始担心自己会完全失去性欲，并在此之前照顾好自己。 因此，牢记这一点，我每个月一次或两次“很少”参加。 我试了一段时间，不是真正地到达目的地，而是为自己辩解，因为我觉得我是唯一强迫自己戒酒的人。
然后，在同一个博客上，一些粉丝开始谈论 yourbrainonporn.com。 通常被击落为新时代的巨型傻瓜，我从来没有检查过内容并且仍然不知道它。 就是这样，直到我发现官方Nofapthread V2。
从来没有发现对我的生活产生过如此深刻的影响。 唯一强迫自己戒酒的人吗？ 每月一次或两次，否则我会完全失去性欲吗？ 整个社区如何？ 如何在90天之内不去。
我看了加里·威尔逊的视频。 我读了别人的经验。 一切都说得通。 我只有两个性伴侣，而我都无法解决高潮。 我没有性生活了6年，但不在乎，因为总是有电脑和高速互联网在家里等着我。 我知道该做什么。
90天后，我在这里。 我还没来过一次，从来没有看过色情电影，而且由于保持单身，我没有一次性高潮。 此时此刻，我感到无比强大，我在同龄人中以限制生活乐趣而著称（我相信这会增强思想）。 我已经好多年没有喝汽水了，两年前我退出了巧克力，一年前退出了糖果。 我觉得接下来要退出的是自慰，但认为这是不可能的。 现在我知道了事实。
事实是您尽了一切。 您再也无法做一件事。 您能否尽其所能地生活在那一刻，拥有清晰的眼睛和内心的爱？ 心中充满喜悦？ 如果您能做到那位先生–那么您就是完美的。
有人将其发布在旧线程之一上。 我每天都在听，这是我从这里得到的最伟大的礼物之一。 我希望我认识的每个人都能看到这一点，并从中吸取至少一半的收益。
那么，90时代发生了什么？
- 增强信心。
- 在工作中加强我的游戏 - 通往促销活动。
- 能够处理由于头部清晰而导致的压力增加（没有被色情抽搐的想法所污染）
- 不再感到与色情辅助手淫有关的羞耻，鼓励目光接触。
- 妇女可以被认为具有“吸引力”的范围更广
- 鼓励拥有，并享受与女孩的随机互动。
- 实现手淫并不是生活必需品。
- 经历清醒，性梦想完全打击你。
所以，现在情况如何？
我最初的计划是打90天，好好照顾自己。 然而，大约50天后，我意识到我无法回去。 就像6年后的2年感冒法一样，我简直无法想象再次发生性行为，也无法想象再次自慰。
我的下一个计划是制作一些约会网站资料，进行快速约会活动，冷酷的交际等等，看看我是否与某人保持联系并拥有有意义的，健康的性生活，这样我就不必再进行手淫了。 但是，我觉得我至少可以再维持110天。 我中有一部分人想看看没有一次性高潮我能走多久，如果我和女孩子在一起，我永远也看不出我在独身生活方面能完成什么。
我对此很谨慎……但是最近我从一个人那里获得了一些性兴趣，她可能最终会为我做出决定。
我将用最后的声明总结一下。
我们都在这个网站上发帖，因为我们希望改善我们的心血管健康，改变我们的身体成分，并增加我们的力量。 这需要工作，奉献和一致性。 但是，另一方面，我们已经发展到提升东西，穿越广阔的平原。 阻力训练和心血管耐力释放有益于我们大脑化学的激素，并可能导致各种成瘾。
我们还没有演变成对快乐的弃权。 不开玩笑是反沉迷。 避免手淫不会释放有益的化学物质，实际上，您的大脑将尽一切力量来打击您的决定。 正是由于这个原因，我认为nofap需要比典型的锻炼更出色的心态。 找到那种心态。 拥有它。
除了用双手射精能真正导致生活本身的事情之一之外，这辈子还有很多其他事情。
-Tobias
我如何结束339完全禁欲的日子（有亲密关系）** TRIGGER WARNING **
大家好，这是在几周前发生的，我从来没有发布过。 这是我提交到另一个我经常访问的论坛的帖子的编辑版本，我已经省略了一些我认为该董事会的人口统计信息可能令人不舒服而又不相关的信息。
我将以免责声明开始这个故事。 对于那些不熟悉我的人，这是我第一次尝试Nofap / Noporn。 我从来没有选择过“硬模式”，独身主义或任何你选择称呼的东西。 我根本没有机会进行身体上的亲密接触。 从2月初开始，我的恋爱时间为1 2/XNUMX个月，但是后勤和其他情况使我们无法在公共场所闲逛。
无论如何，由于许多变量，我决定尝试使用约会应用程序/网站。 我对他们几乎没有很高的期望，我知道人们在那里会取得一些成功，但是我始终相信，很高的期望也有同样令人失望的潜力。
现在，大多数约会软件都可以通过简单地点击一个按钮来表达对某人的兴趣，它会弹出他们的通知，你可以向他们发送一条简单表达兴趣的消息并从那里继续。
这个故事中的那个女孩对我表达了兴趣。 我有义务，并发送了一条消息。 由于她的回答很短，我怀疑她是机器人，并问她加拿大的首都是什么？ “渥太华”。 结果，她要么是真实的，要么具有高级的自动响应编码。 不管哪种方式，即时合规都是很特别的，但是我一直与她保持联系，发现她发现由于她的英语水平而很难进行交流。
一些悬崖笔记：
她在现场是为了防止无聊，只想聊天； 没有性别或人际关系。
-我完全可以。 我可能已经走了很长时间了，但是这帮助我驯服了性欲，并反思了不重要的性释放是多么重要。
-我们之间的联系非常好，实际上她以前从未和我这样的人说话。 她与男生的经历是，他们只对一件事感兴趣，从不参与和深入而有意义的对话。 她从没有对任何人如此信任或自以为是，也无法解释为什么会有这种感觉。
-讨论见面，但她在一周内“无限期”返家。 也已经有约100公里的路程。 她最大的恐惧之一就是变得与某人接近，然后被抛弃或拉走。
-相反，我宁愿有经验，而不管它多么短暂和珍惜，而不是避免这样做并可能后悔。 我设法将这种哲学灌输给她。
- 我试图去拜访她，但我们很难找到她自己适应的时间。
- 相反，她来到这里几天。
就像您想象的那样，在我们见面之前，我们就在彼此相处的过程中进行了一次成人讨论。 她坚称我们不会做任何性行为-我告诉她我不想让她做她不喜欢的任何事情，如果发生了某些事情，那是因为感觉正确。 我当然不会抛弃她。
现在，我知道很多经验丰富的先生们会在想些什么，尤其是那些熟悉PUA社区的人。 当一个女孩说她不想和你发生性关系时，这意味着想法已经浮现在她的脑海，但是她只是害怕你只是在做一件事。 因此，我们坚持要求一切都不会发生，以寻求相反的保证。 无论它实际上是不是真的，都取决于现在。
但是，这还有另一个变数-她的性经历为零，甚至没有自己进行实验。
因此，考虑到所有这些，我没有想到任何事情。 实际上有一段时间，我的一部分会一直拒绝与任何女孩的任何机会，直到365天，这只是说我整整整整一年都没有发生性行为，只有夜间释放。 但是我觉得这个女孩很亲密，如果那刻意如此随意的事情发生了，我不想拒绝她。 更不用说这可能是几个月，甚至几年来我唯一的机会，看看我是否有任何类型的恢复。 但是也许无论如何什么也不会发生，而选择权将由我来决定。
回到我们的讨论：任何与性有关的事情都是不可能的，但是我们“可能”亲吻。 她在“考虑”它，实际上它实际上在我们之间成了一个玩笑。 当她到达时，她非常紧张，但我几乎立即开始身体接触，结果使她感到舒适。 我们牵着手，她把头靠在我的胸口，就像一对普通的夫妻一样。 实际上，我把她带到了我的工作场所，人们问我认识她多久了，因为我们“表现得就像我们彼此认识多年”。
有片刻我本可以亲吻她，她也感觉到，并说：“我仍在考虑是否亲吻你”。 每次我退缩，微笑，看着她的眼睛，笑得如此微微，说： “准备好了，你会吻我的。”
这有点长，所以我将介绍重要的部分。
当我们退休睡觉时，我们仍然没有亲吻。 她最后问我为什么不想亲吻她，我告诉她我做了，然后她回答“为什么不尝试”。 所以，我们接吻了。 而且确实从那里升级。
所以发生了什么事？
我有5个打手枪。 我不鼓励她触摸我，她自己把手放在那儿。 但是她对我说：“我不知道该怎么办”，结果她以前从未碰过男人。 所以我不得不激励自己，为了激励我。 具有讽刺意味的是惊人的，不是吗？ 在过去的11月份，我的印象是，如果我找到一个女人，我可以放开双手，让她做所有的工作，希望在重新布线后，我终于可以在不受控制的情况下射精。 可能不会。
您可能想知道感觉如何，必须手淫2-3秒才能得到打手枪。 感觉...正常。 我没有感到羞耻，内，厌恶。 我只是觉得具有讽刺意味，并笑了起来。 这给了我较少的污名化，但是为了公平起见，无论如何，我已经对手淫有了相当大的污名化。
我射精了吗是。 我生动地记得那一刻，当我感觉到“联系”时，您知道如果所有情况持续存在，您将达到性高潮。 当一个从未与男生在一起的女孩完全控制了您时，就会感觉到那种奇异的“精神点击”，这是巨大的。 可以说我给了她口头提示，然后她使我达到了性高潮。
每次都发生这种情况。 在7年前失去处女之后，直到从未遭受射精，除非我100％地控制住了我，并且经过了很长的一段时间，因为经过11个月的完全禁欲，我终于可以被伴侣完全高兴，几乎没有问题。 值得注意的是，我的勃起质量很棒，但是ED从来不是我真正的问题。 但是我知道有些人在节制之后会期望质量下降，所以很高兴我可以使用自己的帐户来驳斥该帐户，而不是别人的帐户。
所以，现在情况如何？
我仍然要使用Nofap（NoPorn是赠品）。 完全没有任何行动的那339天是完全值得的。 每个****的一天。 我目前正在遭受追赶效应的困扰，尤其是在两天内经历了5次高潮之后，但我知道自己可以通过它追赶。 我目前也下班，但这里有很多工作要忙。
这个女孩怎么办？ …我不知道。 我们仍在联系中，以前我与其他国家的人有过关系，但是这种联系不太方便。 但是我知道我会珍惜与她在一起的时间，希望她也能如此。
谢谢阅读。 我把它放在这里，因为我还没有日记，而且似乎很贴切。
;