26岁–我今天做NoFap的一些好处清单

不要自慰,因为:

–它使您不太容易实现自己的目标。 不要为自己的未来而自慰。

不自慰有很多好处

  1. 更有信心
  2. 更强
  3. 更节能
  4. 更有活力 
  5. 感受更多情绪
  6. 增加运动能力
  7. 更善于交际
  8. 感觉更舒适,与他人联系
  9. 更好的记忆 
  10. 更好的焦点
  11. 在所有事情上自然更好
  12. 更轻松,更无忧无虑
  13. 不那么焦虑
  14. 有更好的(或有能力发生性行为),更有意义和充实的性
  15. 可以更轻松地接触您感兴趣的人
  16. 人们更容易接受进步
  17. 更好的肢体语言
  18. 更深的声音
  19. 更加注意并欣赏小事物(某人的外表特征,很少的互动,自然,某人的特征)
  20. 存在更多–人们更加尊重您
  21. 更智能–头脑清晰,精准
  22. 更有动力

–最好做爱

–可以将精力用于其他事情,例如成为更好的朋友或家人

*编辑以具有性别和性取向中立性

by ambiguy

链接 - 我今天做的NoFap的一些好处列表


 

初始发布

6个月了–我们又来了! 🙂

总的来说,我已经尝试了一年。 这次总共经历了6个月(过去1个月有4次条纹,然后是4个月),没有pmo了26个月,然后我有了一个月的女朋友,一次没有性交,却在XNUMX岁时失去了童贞,我猜呢? 😀哈哈。 然后我们分手了,在最后一个月,我接近了成千上万的女孩,但是做得不好,所以没有真正的结果。

I 感觉有一段时间了。 我认为那是因为我交往不够。 我一直承受着一些压力。 大约一周前,我还和一位超级有魅力的女人约会了。 昨晚我也梦到了一个梦。 无论如何,今天我最终陷入困境……3次。 😀哈哈。

我显然需要重新站起来。 我从来没有做过Reddit帐户,所以我认为我要注册这个帐户,所以这次我要承担更多责任。

这样,我也可以尝试帮助他人。 随时提出问题,我很乐意回答。