我已经做了无色情片几个月了，我的ED完全消失了，我有很多自发性勃起，当我与SO在一起时，我总是会很快恢复。
我已经在计算机上设置了K9，所以现在我不能动心了，在色情影片前加一堵“墙”效果很好！
但现在我的PE很糟糕，我只持续一分钟。 我希望它很快就会消失，因为我真的希望与我的女孩发生性关系！
除此之外，我对这些变化感到非常满意，但我的ED消失了，可以更好地控制自己的身体感觉很好！
友情链接 – ED去了，现在早泄
by theflupke
更新 – 昨天有性生活，它变得很棒！
我和女友在一起已经两个月了，停止PMO大约一个月了，第一周我经历了可怕的副作用，甚至出现了类似流感的症状，然后性欲平淡。 由于焦虑和我多年使用色情内容，当我们要勃起时，我一直很难过。
当我们要去做的时候我也注意到了焦虑，但是昨天我没有任何焦虑，我们做了3次，我确实很难忍受，但是一旦它出现了，就没有问题了!! 这对我们俩人来说真的很棒，她甚至不能站起来15分钟，所以这让我非常有信心，使我的焦虑情绪完全消失了！
从那时起，我意识到我的ED来自明显的扁平化周期->表现焦虑->扁平化，并且我想我现在会更快地康复，因为我不再有焦虑症，即使现在仍然很难克服它，在过去的一个月里有了很大的改善。
我注意到应该使我勃起的事情就不会了，比如看到我的内裤和高跟鞋出现在我面前的女友虽然不会，但是变态的东西却可以，所以我仍然有退缩问题。
我决心在此之后再也不会看色情片！
更新- 9个月的无色情-看来我终于自由了
我已经与色情成瘾作斗争了9个月，而我终于有了突破，我不再对观看色情或任何形式的虚拟裸体感兴趣。 我为自己感到非常自豪，因为我已经很长时间没有任何敦促了，这似乎对我不再有吸引力了！
我一直在为9月复发，但最终停止了。 它不是一个扁平线，因为我可以发生性行为（我仍然有体育但是我希望它会及时消失并且练习。我已经看过两次性治疗师，如果你有PE或ED，我强烈推荐这样做。它有帮助我意识到它是多么的错，在现实世界中与一个陌生人谈论它。他说，年轻人（在45下）几乎所有的性问题都与色情或性成瘾有关。
由于没有任何敦促，我现在正设法尽快恢复。 希望我的体育锻炼问题很快消失！
因为所有的复发，我似乎无望之前，但如果你感到失望继续前进！ 它有效，我现在感觉好多了。
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