因此，我从未给出30、60、90天的报告，而我觉得现在该给出报告了。 我的nofap旅程始于2005年，当时他看了电影“ 40天40夜”和Seinfeld第4季的插曲“比赛”。 我和我的几个朋友决定参加我们自己的比赛，并投入资金。 我碰到了一些色情录像带，有人让我借了大约20天而迷路了，但我很好奇我是否可以走得更远。 当四旬期到来时，我决定参加40天40夜活动。 我真的做到了。 快要结束的时候，我感到非常活跃。 但是当时我还没有意识到nofap的全部效果，所以我只是高兴地退居了另一年直到下一个四旬期。 我实际上第二次超过65天，第三次超过40天。
在那之后的接下来的几年中，我不再为nofap所困扰。 不过，回首过去，我意识到我对pmo弃权的时候就像一个完全不同的人。 更具侵略性，我已经很机灵，但是没有pmo，我在平局上甚至更快。 我的性格更具吸引力。 我上大学时确实注意到了这一点。 我故意在没有pmo的情况下走了几天，只是为了从中获得更多的外表，但是学校的压力会越来越大，我会再次pmo摆脱它。 我合理地认为，自慰到色情是获得女友或多个fwb并将其用于性爱的更好选择，因此我拒绝了从感兴趣的女孩那里得到的提议。 事后看来，我应该更容易接受。 如果我确实处于真正的恋爱关系中，我绝对不会浪费时间沉迷于色情片。 我也不是真的很讨厌任何东西，只是标准的色情票价。 我很喜欢调情，但我太害怕打anyone任何人或将他们用作贮藏物并嘲弄他们的情绪。
最终，我的nofap大约在上学中途就重新开始了，但仅限于借阅期间。 但是，在这段时间里，我要么会花几个小时，要么会因为太忙而无法花时间看色情片。 而且我以后总是会重新开始。 这么快就到了2013年； 我得出的结论是，我已经厌倦了浪费时间和浪费时间。 求职和学生贷款可以减轻压力，但这不是没有生产力的借口。 因此，我在5月中旬左右开始正式入睡，同时我开始进行为期80天的耐水运动。 在水上禁食期间，我学到了更多关于决心的知识，超出了我的预期。 它帮助我度过了直到二月，直到我从一个聊天的女人那里得到了“帮助”。 一周后，我看了一部XNUMX年代的芝士蛋糕电影，该电影出演了一个丰满的金发女郎。 她在电影中裸露身材，但除了裸露外，什么也没有。 但这足以让我失望，在经历了四个月的连胜之后，我最终走向了嗯……“完成”。 我决定暴饮暴食一天，然后将其从系统中删除，并逐渐恢复为Pmo直到Lent。
因此，我希望最后一次在三月份再次开始使用硬模式。 从那以后我一直在经历高潮。 而且伙计们，高手是如此之高，而低点摇摆得很低，我相信你一定知道。 通常的“超级大国”占据了上风。 我从来没有遇到过眼神交流的问题，但是由于陌生的威胁性方面，我通常不会对陌生人看起来太深。 现在我真的不在乎。 我也很想和陌生人聊天。 我更了解别人的肢体语言。 为了解释福尔摩斯，我开始观察更多我实际看到的东西。 我很进取，但非常冷静和礼貌。 实际上，我今天进行了一次面试，并且轻松自在，我是如此的冷静和自信。
我比以前调情了很多，但是在第二次扁平化比赛之后，我已经打得很平了。 几乎就像我已经习惯了控制一样，它的新颖性已经逐渐消失。 我冒了一些触发事件的风险，但是总体而言，我并没有太多（要小心cam女孩！他们与您聊天并成为指挥官，其中有些甚至是您以前最喜欢的色情女演员！）。 当我开始的时候，我对约会非常积极，但是最近我几乎把它放在了后面。 碰到很多哑巴并没有真正恢复我找到一个我住的女人的信念。
无论如何，我还有更多话要说，但现在让我说吧。 我很高兴自己在八月份发现了“您在porn.com上的大脑”，最终导致了这种沉迷。 如果您还没有看过young-goddess.com，那是色情行业某人的精彩个人故事。 还可以查看唐·乔恩（Don Jon）的好莱坞版色情习惯。 积极主动地生活并保持警惕。 请记住，这种冲动是自然而然的，但是您不必对它们采取行动，也不需要手淫就可以满足它们。 一个男人选择。 一个奴隶服从。 不要把自己浪费在图片和视频上。 成为你应该成为的人。 无论您跌倒多远，您都可以升起。
链接 - 150日报告
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