我现在有不可否认的性欲。 我比以往任何时候都更希望我的妻子。 如果长时间没有性生活，我会觉得这是“性紧张”，这显然是真的！
对于单身男人来说……如果您能做到这一点，您肯定会与女性互动充满信心。 您会注意到以前从未注意到的事情。 折腾的头发，快速的瞥了一眼，呼吸的方式，肢体的语言……这是一个不同的世界，让我告诉你……当你说到这一点时，你真的不会在乎你以为是什么唯一的超级色情作品就可以了下车吧，因为只有女人（或男人）一词会让您感到敦促。
在某种程度上，这就像是第一次成为定型少年。 我的妻子对我打她有多尴尬发表了评论。 我一直在打她。 当它起作用时，它确实非常非常好……就像尖叫，全身性高潮一样。 6、8、10强烈的射精伴全身抽搐。 您永远不会从Rosy Palms那里得到它。 我在pmo上获得的最大收获可能是一次中等爆发，然后是几近痛苦的运球。 关于不是做刺激的人有很多话要说，因为当你来的时候你的大脑有点枯燥乏味。 让其他人刺激您……或者从性交中逃脱……哇，这是如此不同，您真的必须真正从PMO弃权到这一点。
生活很好。
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by Betterdad为期199天
更新
我需要你的帮助！ 最近（上一两个月），我一直在调情灾难。 最初，我是让自己看看Pinterest上的色情图片（但不是“色情”）……然后是“嘿，我敢打赌，我可以找到性感名人的裸照，只是为了欣赏她们的美丽。” 接下来我知道的是，裸照还可以……那湿滑的斜坡导致了我现在的处境。 最近（过去十天左右），我一直在做一些事情，例如在Reddit上加载随机nsfw页面，并在Imgur上“窥视”少量图像。 因此，我为此找的借口是“只要不是铁杆色情视频，那就不一样了。” 但是现在，我肯定已经看过一些硬核图像，这是我数百天内都没有让自己看到的东西！
我做得很好！ 我是如何偏离轨道的？ 您知道，我觉得是在一个偶然的情况下，当我的朋友给我发送了一部轻快的音乐视频时，我感到很沮丧。 从那时起，就获得了很多许可。
我没有完全沉迷于成瘾者模式，这很好，我可以（和将会）将其重新控制，但是我确实知道我最近比以往任何时候都承受着更大的压力，而我的妻子真的压力也太大了……即使没有时间，我也一直想做爱如此糟糕。 因此，这无济于事。 也许我一直觉得自己的生活失控了，而这正是我的大脑要我重新控制的地方？ 不，大脑，不！ 我不会屈服。不再色情。 不再有名人。 没有更多的性感图片。 出去！
我很感谢我有能力抵制薄弱环节，我很自豪能够突破400分。 但是我希望我的noporn徽章可以保存超过250天...
所以，帮我保持动力！ 我不会以400的nofap停下来！ 当您陷入困境时，其他长期从事此工作的人又会做什么呢？
对于那些已经很长时间没有弄乱的人，你会如何随着时间的推移重新加强你的防御工事？
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