这是没有pmo的60days。 这太不可思议了。 我从没想过我能做到这一点。 就个人而言，我觉得我的家庭关系有很大改善。 我花了很多时间和我的孩子在一起。 没有移动的夜晚。 在NoFap之前，如果前一天晚上没有色情片，每天早上给我一个成就。
现在我摆脱了这个狗屎。 自从我在nofap上介绍以来，我从未复发过。
优点–感觉非常强壮，压力较小，疲劳较少，睡眠舒适，关系牢固，没有不必要的勃起，但在性爱和清晨时勃起良好，身体疼痛更少，更自信。
我不确定为什么射精在性生活中非常快，不像nofap之前。 可能是因为这么多年后身体突然发生了变化。 我觉得这不应该是一个问题，因为我只是没有pmo的60天。 任重而道远。 但我对今天取得的成就感到非常高兴。
对于小组中的每个人来说都是最好的。
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