嘿大家，
这是我90余天的报告，也是我的第一个Reddit帖子……回想一下，这是我多年来的第一个互联网帖子。
我一直在考虑要说些什么，但是什么都没有。 因此，我决定只开始输入内容，然后查看我的最终结果。 请原谅任何不连贯的想法和拼写错误。
开始。 我是一个35岁的男性……我猜我应该习惯于说36岁，因为那已经是几周了。 自从我10、11或12岁起就自慰。没有杂志，只有幻想。 我18岁时上网。我不记得色情何时成为问题，但至少在过去十年中是一个问题。 从未有过女朋友，甚至没有与女性保持足够的亲密关系，即使是朋友也没有关系。 尽管从技术上讲不是处女，但从情感上讲我是。
几年前，我拜访了一个妓女，结果并不令人满意。 您可能可以猜测一个小时内的事件。 在短暂的前戏中中等勃起，但是当衣服脱下来时，它很快消失了。 有几次它刚好回到技术上结束了我的童贞。 但是在整个磨难中，我的阴茎什么也没有感觉，也没有达到高潮。 当然，我把这归咎于神经，在我的内心深处，我甚至也将其归咎于她。 “只要她向后拱起以使那条线向脊椎下方倾斜，或者以我觉得很性感的方式移动臀部”。 然后我就感觉到了。 我有一个美丽的女人，赤裸裸地躺在我上面/下面/旁边。 我应该能够变得更加努力，就像我独自一人在家呆在计算机后面一样。
我知道色情是问题所在……而且很长一段时间我都没有做任何事情。 我一生中的大部分时间都在建立和维持社交联系方面遇到困难，而社交联系逐渐演变为社交焦虑和回避型人格。 去年夏天，在我独自呆了三个星期的度假屋之后，我终于受够了，并以恼人的鼻子为幌子去看医生。 我差一点就退缩了，但是在她为我的鼻子开了一些药之后，我终于承认了自己的精神问题。 这是我一生中做过的最困难的事情。 承认我对另一个人的失败和缺点一直是不可想象的。 我拼命试图隐藏起来的眼泪只能勉强说话。 但是我做到了。
它真的引发了我的一些事情。 向医生迈出的这一步是让我想要改变我对未来的黯淡和孤独的看法。 那么nofap 9月帖子的结尾就打到了首页，我花了几个小时阅读这个帖子中的帖子。 我认为这是我可以（也应该）做的事情。
我为标准的90天设定了一个目标，这恰好是在新的一年左右，所以我首先选择了XNUMX月作为结束日期。 作为实现这一目标的奖励，我向自己保证，我将利用我一直在阅读的那些超能力，将两个漂亮的女人吸引到床上。 可悲的是，我很快发现我必须生活在巨大的k石矿床中，因为……没有超级大国。
还是在那里？ 我一直在思考那些超级大国，如果我拥有它们，它们将为我做什么。 这三个月的nofap和无色情内容，再加上我获得的精神保健服务，使我的头脑变得更加清晰和快乐。 更渴望与他人进行眼神交流和微笑。 我内心冒泡，试图逃脱。 当我克服焦虑时，我知道它会解决的。 我认为这就是所谓的超级大国……但它们不是超级大国。 他们是人类的力量。 被任何阻碍您恢复生活的困住。 当他们被释放时，他们只是觉得超级。 好吧...我希望。
接下来对我来说。 没有更多的色情内容。 不。 永远再次。 至于nofap：我不确定。 在意识到我的新三岁后，不太可能发生今天的报酬，这将是一次很好的自慰释放。 但是现在我意识到，到目前为止计划这样的事情是可悲的。 所以我不会。 我要等到至少100天后再准备，当我准备好时才允许它发生。
最后; 我的社会问题将在心理保健系统的帮助下使用谈话小组疗法，CBT或综合疗法来解决（我尚不知道）。 还有一些在线自助文章和我的认真奉献。 我会变得快乐。 我会结交新朋友。 我会找到一个好女人去爱，并使她爱我。 我将开始我的生活。 我的新年决议。
谢谢大家的故事。 读它们给了我很多帮助。 有一个fap和色情免费2013。
TL; DR刚刚发泄。 读它..或不。
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