我第一次接触色情片是在我八岁那年，我的保姆在我面前手淫的一本杂志上，我为看到她这样做感到好奇和羞愧。 我意识到这是一种禁忌，从那时起，我总是偷偷溜进她的房间，看着那些激动的图像，而不是性爱，而是因为一个8岁的老人感觉到裸露的身体做这些奇怪的感觉……彼此之间很奇怪。 。 好吧，我沉迷于快感，直到我进入青春期并发现手淫之前，这一切都很有趣，也很有趣。
大约九年前，作为大学二年级学生，当我意识到我只能出去约会并且在我没有手淫或观看色情片超过一周时对女性充满信心时，我试图戒掉色情和手淫。 我非常希望与更多女性约会并建立关系，我试图在更长和更长的时间内戒除色情内容。 它起作用，直到我做出决定完全退出。 令我沮丧的是，我做不到。 六年后，我还在努力。 每当我失败的时候，我都能感受到自己的低自尊，深深扎根于我的心灵。
不用说，我的大学约会经历非常糟糕。 多次罢工结束时，我一直在网上寻找我的修复。 当我试验毒品和酒精时，我对自己的成瘾越来越深，需要越来越多的古怪场景和色情壁龛来满足我的迟钝感觉。 我读了每本书，我可以找到戒烟，得到咨询，在教堂供认（是的，我是天主教徒）手淫和色情变得像我一样普遍泄漏。 工作，学校，教堂，朋友家，现在在哪里是禁区。 每当我感到压力或失望时，我都知道我可以指望一个快速的fap会议让我直截了当。
当我毕业并在一家着名的通讯公司找到一份全职工作时，色情片跟着我。 到了这个时候，我只是偶尔试图戒烟，并且或多或少地与色情生活达成协议。 在找到工作后不久，我与一个聪明，有趣和美丽的女人建立了关系。 随着性生活成为我的常规，我的“色情爱好”的真正后果曝光。 我开始看到我的女朋友的缺陷，当我第一次见面时，这是我从未见过的最有魅力的女性之一。 在我的色情训练的头脑的放大镜下经常有一些不完美的瑕疵。 一切都在那里滚雪球，在我知道之前，我和另一位女士在床上表演我在某个网站上看过的同样的动作。 当我来到非法性行为的兴奋已经过去时，我对自己感到绝对反感。 然而，我继续这种花花公子的行为，直到我一天晚上几乎被谋杀，同时试图征求匿名性。这是我醒来的电话。 我知道我已经越过了成瘾，甚至可能成瘾。 我在那里解决了，然后最后一次退出色情。
有一句名言浮出水面：“任何说色情成瘾的人的确存在，没有尝试过戒烟。” 总的来说，我花了十一年的时间戒断自己，重新了解色情成瘾，与之成瘾并从我的生活中消除它。 我发现自己已经失去了太多内心的东西，以至于我无法忍受透露我的虚弱状况而失去与我亲近的人。
从长远来看，戒除许多男人的色情制品是一种生活方式的决定。 就个人而言，这是我一生中最大的挑战之一，但也是最充实的经历之一。 也许对您来说一样。 我已经免费色情和自慰了四年了。
链接 - 在12天结束30年度斗争。
经过 - ChrisHaven
更新– 我退出PMO后获得的10超级大国（10年周年纪念版）
有没有想过几乎10多年来色情和手淫的外观和感觉？
下个月（11月）将是我PMN的第XNXX年。
我告诉所有的客户，沉迷于色情是他们可能遇到过的最好的事情之一。 无数伟大的人有隐藏的成瘾 - 其中很多都与性有关。 他们中的大多数人利用它们并利用它们达到各自领域的最高点。 有些人改变了世界。 最成功的一个肮脏的秘密是，他们有成瘾，他们选择不被诊断 - 他们非常清楚是什么推动了他们的成功。
这个职位既不容忍也不谴责成功者的习惯和成瘾。 我只是在介绍一些发生在我身上的事情-并非对所有人都“有益”。我希望这能激发一些对旅程感到沮丧的人。
这里有一些成绩优异的人（比当今世界上成千上万的高性能成就者更有名/更突出），当他们没有比普通人更多的性别时，他们正在改变世界，或者在各自的领域中超越和突破界限。
阿诺德施瓦辛格： 极度性欲 - 可能是性成瘾。 因数百名女性睡觉而臭名昭着。 在与Maria Shriver结婚后，他继续与他的关系之外的多个女人发生性关系，最后生了一个孩子和他的管家。 这是一个男人，他作为一个身无分文的移民来到美国，在这个领域占据主导地位，在通过他的邮购和房地产业务制作他的第一部电影之前成为百万富翁，尽管他厚厚的奥地利人成了票房收入口音，成为加州州长，现在在他的60仍然抽出电影，保持一个惊人的体质，并不断创造新的业务。
马丁路德金： 一个伟大的民权领袖，但对他不太了解的是他喜欢在婚姻之外和女人一起睡觉。定期。 众所周知，在他的随行人员访问欧洲期间，他们经常与白人妇女进行团体性交。
圣雄甘地： 当甘地开始执行将印度从殖民主义中解放出来的使命时，他就变成了独身者。 他可能知道性嬗变的力量。 鲜为人知的是他测试自己对性唤起的适应能力的做法。 据报道，他会让年轻女性在他身边裸睡，以测试他抵抗觉醒的能力。 甘地计划写下这些实验，但他的随行人员阻止这样做。
老虎伍兹： 需要我多说？ 具有雄心壮志和雄心壮志的男人也具有足够高的性欲，可以成就惊人的成就，这绝非偶然。 从我对泰格·伍兹的研究中，我不相信他有“性成瘾”，但他绝对具有巨大的性欲，可以将其引入自己的运动中。
我向你保证，如果半数这些人能够获得高速流媒体色情内容，那么他们中的许多人就不会像他们那样影响世界。
直到今天，当我向朋友，熟人甚至客户提及我不看色情或手淫时，我仍然会看到奇怪的外表和尴尬的沉默。
他们似乎很荒谬。
我有一个肮脏的小秘密：
我觉得自己比其他人都优越。
这是什么意思？ 这意味着，我对其他男人有一种压倒性的自信和优越感，因为我知道我做的事情是他们做不到的，或者没有做到或者没有足够的自律。
这种感觉每一年都在增长，老实说，它让我变得更快乐。
你也可以体验这种感觉。
除了超级自信之外，自从我放弃色情作品以来，我的生活中还发生了许多其他惊人的事情。 大多数人花了几年时间才开发出来，而有些则出现在几周之内。
以下是我从退出色情片中获得的10“超级大国”。
1）我变得更快乐了： 非常开心。 在我从事色情活动时，我曾经非常沮丧，愤怒和反应过度。 我一直为自己感到难过，并且有一种可怕的“祸患就是我”。
现在我感觉到基线的快乐，或者更确切地说，JOY每天流过我。 当然，我仍然有糟糕的日子，挑战总是出现在我的生活中。
不同的是，当我与自己“办理登机手续”时，总是会有喜悦。
2）我在经济上独立： 我不会在这个博客上谈论金钱 - 有很多网站覆盖（www.financialsamurai.com），但调查显示，大多数坚持PMO的人都处于糟糕的财务状况 - 尤其是那些使用凸轮网站和妓女的人。 当我上瘾的时候，我在色情，酒精，杂草和其他坏习惯上花了很多钱。我似乎从来没有能够抓住钱，不知道如何预算或平衡支票簿，有信用卡债务我的帐户总是透支。
有一个糟糕的预算和财务问题总是与色情成瘾密切相关。当然，有些富裕的男性的净资产和收入足够高，不会被他们的成瘾所挫败，但问题升级只是时间问题。财政。
建立这种超级大国花了几年时间，但我开始沉迷于三件事：
a）通过学习高度市场化的技能来提高我的收入潜力
b）储蓄
c）投资
在这三个中，储蓄是增加我的“金钱超级大国”的最有效手段。 我成了一个拯救狂热分子。 不是为了储蓄，而是为了匆忙，每次我都会看到我的储蓄账户，看着余额增长。 以一种荒谬的速度储蓄让我有机会在有机会的时候投资。 储蓄纪律让我保持谨慎，并且在经济上承诺之前总是彻底研究机会。 我想要财富 - 原因很简单：自由。 我希望生活在任何地方，而不必回答任何人。
3）我的标准有所提高： 这些年来，我迷上了色情，我的性生活很惨淡。 当我花时间学习如何见到和吸引女性时，它慢慢改善。在这段时间我与之发生性关系的女性要么没有吸引力，要么有严重的个人问题。 有些是两极的，更多的是非常混杂的。 随着时间的推移，我对女性的经历增加，我对我约会的女性和随意性行为变得非常挑剔。
这消除了我生活中的戏剧性，我只用优质女性包围自己。 当然，当我被困在色情片上时，“质量”只取决于外表。 现在，对我生命中的女性有着非常严格的标准。
4）我发展了自律： 戒掉色情片会教你如何克制自己的行为。 它将教你如何训练你的冲动本能，并始终选择合理的行动。
自律使我与周围的每个人区别开来，它也会为你做同样的事情。 我讨厌每晚睡4-5小时。 我讨厌每周工作80小时。 我讨厌研究无穷无尽的学术期刊和研究色情和性成瘾的影响。 但是每天早上，我都会在4am的黑暗天空中醒来，锻炼，跑步，冥想，想象，写出我的目标，阅读一小时，然后坐在我的笔记本电脑上工作。 每一天都没有失败。
5）我成了一台性爱机器： 这是我目前仍在研究的“超级大国”。 像大多数沉迷于色情的男人一样，当我恢复正常性交时，我经历了色情诱发的勃起功能障碍的尴尬问题。
然而，我在做这件事的同时继续做爱。 也许我的大脑会以不同的方式重新布线，也许是我每天所做的无尽的kegel变化，但我偶尔可以在命令和每个性情况下射精，除非我非常精疲力竭，多次射精 - 我的记录是一次十六次会议（没有任何药物的帮助）。
6）我失去了焦虑： 每个人都生来就有焦虑。 看似低焦虑的人和有很多焦虑的人之间的区别在于他们对焦虑的认识，以及他们是否有焦虑的积极或消极的历史。我个人遭受严重的社交焦虑和色情使其无限恶化。 有几个月我真的是一个隐士。
尽管我采取了有意识的措施来克服焦虑，但戒除色情和手淫实际上使我变得饥渴，无法与女性交谈。 有时候，我是如此的激动，以至于那天我会见女人，并试图带她们回家（关键词是“ try”）。 过了一段时间，我才能够成功实现这一目标，但是一旦我做到了，并学会了如何做到这一点，我的自信心就猛增了。
7）我找到了目的：
我从来不喜欢自助大师所宣传的通风神话废话，你需要找到你的“激情和目的”。 如果每个人都发现了他们的激情，就没有人可以拿起我们的垃圾，为我们提供食物，清理街道和办公室，或者在中国生产iphone，在孟加拉国的血汗工厂买衣服。
目的和激情是奢侈品。 退出色情片会让你自由决定你想要的东西作为你的目的。 你可以从字面上挑选任何工作领域，找到足够合理的理由来追求它，并将你的精力投入其中。 戒掉色情片让我觉得行动创造了动力。
你可能会阅读这篇文章并获得积极性，但不要搞错 - 在文章之后你将采取的行动将推动长期的动力。 随着我从色情文学中复苏的几周变成了几个月，超级大国变得更加明显，我开始有动力去揭示更多这些权力。 我的行动推动了我的前进。 我的行动让我充满激情。 我的行动揭示了一个新的目标，这个目标正在成为我能成为的最好的人 - 我一直希望得到的东西，但却从来没有足够的成就。
8我变强了：
不仅更强大，而且更具侵略性。 我学会了如何将我允许的更高水平的睾丸激素引入我的身体。 有时情绪是愤怒的，有时候是欲望，有时候是快乐。 无论是哪一种，我都是健身房里的野兽，我意识到无论花费多少钱，我都能充满活力并观看色情片。 触发肾上腺素穗情绪的公式可以用来建立我的体力。
我记得健身房里的男人比我更强烈地想知道我是如何坚强的，尽管我没有像他们那么多的肌肉质量。
9）我停止了他妈的：
一旦我变得更强壮，为自己创造了一个目的，掌握了我的焦虑，开始赚取比我生命中所做的更多的钱，成为一个重生的性爱机器，并停止与低于我的外表和态度阈值的女性发生性关系，我自动解锁了“别给他妈的”超能力。
那究竟什么不给他妈的？ 好吧，这不是虚张声势 - 虚伪的勇敢。 它达到了你生活中的状态，你决定实现某些事情或者死亡。 我知道如果我不退出色情片，我可能也会死。 通过数千次击败你对色情的渴望来获得信心。我积累了足够的技能和超级大国，让我有信心，我可以处理任何生命给我的东西。 我已付出了代价 - 我仍然付出代价在MEN之间的代价
当我开始写关于戒掉色情片的时候，我的一些朋友虽然疯狂地谈论色情成瘾 - 尤其是我的。 他们以为我疯狂地做“互联网之类的博客”。 当我在销售培训公司出售我的股票时，我参与了专注于帮助男人全职退出色情内容，我的整个家庭都确信我已经疯了。
我不在乎。 戒掉色情让我能够获得生活中唯一重要的事情 - 为什么我会关心世界的想法？
10）我变得有爱心： 这是所有超级大国中最痛苦和最强大的。
随着岁月的流逝，我开始看到我的色情内容如何让我关闭了别人。 我穿着厚厚的盔甲来保护我免受伤害。 我以为这让我变成了坏蛋。
我错了。 所有男人内心深处都是爱的力量 - 无条件地照顾其他生命。 这是所有人中最容易被误解的超级大国。 “爱”是一个无声无息的词。 放弃色情片让我 - 在短暂的时刻，至少 - 比其他人感受到的更深刻的同情痛苦。
当我沉迷于色情片时，我并不关心屏幕上的人们从事色情活动 - 所有我关心的是它让我失望了。
如果你曾经想过一个人如何能够猛烈地强奸并杀死另一个人，那就不要再看镜子了。 色情作品系统地使您对生物学的关键部分不敏感，这些部分促进了亲密，家庭和健康的社会互动。 它会对大脑中对暴力和性暴力做出反应的部分过度敏感。
要真正成为一个男人，你需要能够平衡生活中的黑暗和光明。
随着岁月的流逝，也许我会发现更多的“超级大国”，但是现在我非常自信地说我的成瘾色情是一种伪装的祝福。
你从戒掉色情片中获得了哪些“超能力”？
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