我今天完成了90天。 首次60日处于硬模式。 我是来自印度的35岁结婚男子，20岁月流传，10岁月流传至Porn。 我的经历和想法：Superpowers出现在第一周，并迅速离开了我的15日。
我的解释是：1）开始进行nofap的最初浪潮消退了； 2）我的身心调整了“超能力”状态作为新常态。
Nofap给了我信心和额外的时间。 精神雾正在清除。 但是，我并没有真正以充实的方式使用精力和时间-我涉猎C25K的跑步和一些基本练习，但没有继续。 我的总体态度肯定会更加积极。
我把电视切断了。 意识到一切都是性化的。 阅读更多书籍（Kindle非常方便）。 睡得更多，少喝酒。 我失去了10磅。
我与妻子的关系有所改善。 我们的婚姻只有三岁，躺在床上的东西真是可怕。 我表现不好（嗯），很多婚姻问题都源于那里。 妻子情绪低落，我们奋斗了很多。 我对她的性期望太高了，我为她没有达到受色情影响的标准而苦恼。 启动nofap之后，它会朝着正确的方向前进。 我的思想还远未得到治愈，但康复过程已经开始。
在nofap之后，我每天都充满了性欲和无法释放的生活。 不知何故，这种未释放的紧张局势会产生信心，男子气概和大胆的态度。 因为生活不舒服，我不急于避免在工作中打架或进行艰苦的谈话。 这种感觉并不是那么糟糕，而且它应该是这样的。
我不称自己已治愈，但毫无疑问，nofap在起作用。 旧习惯很难改掉，我知道从互联网经过五分钟的滑行才能回到零。 他妈的零。 我不是天生就喜欢在房间的黑暗角落玩耍。 我出生在这个世界上，可以看到，感觉，旅行，体验，提供，改变和改善。
这个论坛对我来说是一个很好的灵感来源。 你们好棒！
链接 - 已完成90天！ 谢谢Nofap！
by lifeonwater
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