这是一个故事，我从色情和手淫，偶尔ED到没有色情，没有手淫，没有射精，没有ED和美妙的性生活，甚至比以前更好的生活（以前很好。）
当我开始这个旅程时，我每周都会自慰到色情片，可能是3到6次。 我一直在使用色情片，因为我可能是13左右。 谢天谢地，我从来没有进入视频色情片。 但是即使在13时代，我读过的第一部色情小说之一就是有很多打屁股和纪律的东西，这对我很有吸引力。
我以为我早年就可以进行性交，但没有。 实际上，直到我20多岁时才开始做爱，那是在与几个女友多次尝试失败之后。 我只是无法维持勃起。 我知道我是异性恋，这让我无休止。 当然，沮丧会让情况变得更糟。
然后我遇到了这位我非常被吸引的老太太，她对我很耐心，我们发生了性关系。 许多年后，她和我还在一起。
我没有意识到我的表现焦虑问题与色情和手淫有关。
在我们的婚姻中，我经常有困难或维持勃起和表现焦虑三到四天，直到事情平静下来，我再次相信我的阴茎。
性生活每周两次，并且有时会成为一个活塞盛会，因为我有时候有时会离开我的伴侣，需要手淫才能经常达到性高潮，并且会使用很多幻想谈话上。
我的表现要比我这个年龄的大多数人都好，他们的婚姻简陋，或者很少或没有性生活。 我五十多岁。
我决定开始Karezza，并告诉我的妻子，我不再要性高潮了。 我告诉她，我做过很多手淫，而且我不再这样做了。 她慌了。 我有很强的性欲，并且一直在努力争取更多。 更多，更多，更多频率。 她讨厌这样的想法，因为我现在不愿用手照顾自己的欲望，所以我总是希望她总是“脱口而出”。 我几乎一夜之间变得很笨拙和需要帮助。 所以她有理由惊慌。 当我永远饥渴又有需要时，她将如何照顾我的需要？
我们开始每天两次的粘合行为，首先是在我的坚持下，然后是相互的愿望。 现在她和我都喜欢它，我们从困难中解脱出来，焦虑地走向今天的状态，作为一对夫妇非常同步，并且每天都可以在60％的时间内和我们所有的时间保持联系。
从那时起，我没有手淫一次或者有过一次性高潮。 大约六个月。 但我认为有趣的是，我现在一直都很容易勃起。 只要我想要他们，他们就可以留下来。 我的勃起现在是一蹴而就的。 感觉很自然。
我尽力避免幻想，但我看到一个美丽的女人或一个年轻而性感的人吸引了我，并且开始变得艰难。 当我和妻子在一起时，有时很难看着她。 当她碰我的时候
我的勃起如此自发真是太神奇了。 这有点像我青春期时的感觉，但是比那时有趣得多。 我觉得我现在一直准备做爱，但还不希望做爱。 它们是有区别的。 我感到对妻子的爱是如此惊人。 而且我确实看着其他女人，我的思想也确实步履蹒跚……但是总的来说，我避免幻想。 我从不坐下来思考另一个女人或任何性爱场景。 我可能有一两刻的幻想与我的妻子在一起，但这更像是Karezza的幻想而不是性。
我对打屁股或以前令我兴奋的任何事物都没有兴趣。 我确定某个地方存在这种倾向。 但这不再受鼓励，只是我不再考虑了。 但是我非常小心避免触发。 如果我可能会读到一些看起来太令人兴奋的内容，请跳过它。 如果电视上似乎有些激动人心的东西，我会移开视线。 出门旅行时，我过去经常手淫得多，但是抵抗起来并不难。
我将我改变生活方式的轻松归因于许多性交行为，一个非凡的伴侣，以及将Karezza与15秒高潮和数日或数周的性生活与性行为相比有多么出色。 即使我妻子有性高潮，我也没有。 我只是越来越觉得那不再是我了。 原因是我从卡累扎（Karezza）获得的感觉和深切的愉悦感是如此惊人，以至于我无法真正实现射精。
我从卡累扎（Karezza）获得的乐趣很难描述。 而且不仅是性交，而且触摸也非常令人愉悦，而且在任何时候都如此。 我从来没有在自己最狂野的梦里想到没有射精，没有性高潮而感到兴奋。 但事实是，这非常令人愉快，并且很容易继续，因为我希望它永远不会结束。
我的妻子会定期感染酵母菌。 那不再发生了。 昨天她的阴道“有点疼”，但是在我们进行性交后，她感觉很好。 阴茎使她感觉更好。 自从我们开始以来，完全没有感染。
这种巨大的差异不只是在卧室。 我必须告诉你，既然我已经大约6个月没有射精，我的个人魅力和力量会很好。 如果我想结识很多女人，我觉得可以。 我可以轻松地表演。 无论什么位置，什么都没有。 我再也不用担心交往了。 这是我生命中的第一次。 我有无法阻挡的自信，我认为这会产生吸引人的个性。 我认为人们可以说出来，听起来很奇怪。 我在讲话时，男人和女人都注视着眼睛，不会感到不适。 而且我发现自己可以做更多的事情，集中精力，集中精力，有更多的繁荣，更少的需要和匮乏。 实际上，我一生中没有任何需求。 而且它一直在变得更好。
by 艾默生
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