我已经不停地离开PMO一年了。 以前(近五年)我有一段长期的恋爱关系,这是我第一次做爱。 不幸的是,大约一年后,我沉迷于PMO。起初我没有意识到,但它开始慢慢影响我的关系。
当女友结束时,我的性欲开始消失,我不喜欢做爱。 除非勃起自慰至少持续六天,否则我将难以维持勃起(即使那时仍然有麻烦)。 当我坚持下去时,我将永远不会达到高潮(每次性交时我都戴安全套,这进一步减轻了感觉),这无济于事。 我会开始渴望她离开,这样我就可以看色情片,并感到我没有从她那获得释放(因为我上瘾)。
最终,事情在许多方面分崩离析,但我们不断减少的性生活却是其中的很大一部分。 我为此感到伤心欲绝,决心提高自己在生活的各个方面的能力,包括性欲和能力。 我搜索了互联网,发现了NoFap和YourBrainOnPorn。 我意识到自己的症状与之相吻合,并决心消除色情。 我坚定地坚持了两个月,没有复发,但由于孤独而变得沮丧和沮丧。 我搞砸了,PMO在一周内两次,一次是在我不知不觉中与朋友发生性关系的前一天晚上。 在这一晚,我无法勃起。
我对此感到非常沮丧,并想知道NoFap是否可能行不通(我合理地认为两个月后的两个PMO晚上不会对我造成太大伤害)。 我开始服用针对性欲/睾丸激素/性欲低下的补充剂和维生素。 我去看医生进行了身体检查,以确保它没有生理上的影响(当然是心理上的)。 我有将近一年的干燥期,期间有很多复发。
然而,大约三个月前,我有一个真正的决心,在与我们参加的一个聚会的熟人调情后停下来。 我意识到事情会发生得多快,我想做好准备。 大约一个月后,我开始约会这个女孩,不久之后,我们发生了性关系。 我没有任何问题! 我们经常发生性行为(有时一周两次以上),我没有任何问题保持强壮的勃起以及在适当的时间完成(没有早泄或延迟射精)。
我知道这确实有效。 色情不能替代真实的事物。 如果您在色情方面挣扎,请立即采取措施控制自己的身体和思想。 结果太棒了。 我很高兴遇到这个社区,我从阅读的故事和见证中受益匪浅。
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