我开始NoFap，因为在与我的女朋友一晚后，我发现了一些严重的PIED。 之前我注意到了它，但认为这是因为累了，或者喝得太多或其他原因。 这次没有那些东西，它吓坏了我。
当我因为我的日程安排和我的GF而开始NoFap时，我们每隔一个周末才能看到对方..所以这有点像修改后的硬模式。
我第一次和她一起睡觉后我没有持续这么长时间，但我注意到我的勃起有一定的改善。
我不知道这是否在我脑海中，但我在运动时增强了自信。 我感觉更有攻击性和精力充沛。
我确实对一般情况更有信心..不确定是不是因为我已经读过这件事的故事，或者因为它实际上正在发生......无论哪种方式都很好。
现在，在112日之后，我注意到的最重要的事情是PIED完全是，100％已经消失了。 当我需要的时候，我立即得到坚硬的勃起。
我几乎每天都有“早晨的木头”。
在我开始nofap之前，我现在可以持续多久。
我甚至只是考虑到我的gf而得到勃起...或者如果她给我发一些调情的话......我几乎无法控制它。 我的意思是好的方式。
我仍然时不时地想着色情但我真的没有任何欲望或冲动去观看它。
所以..这些是我到目前为止的想法和观察......随意问我任何其他事情。
链接 - 112日报告（完全错过90天）
by adrian_i
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