没有色情或手淫[而且]我注意到有些变化。 最初，大多数时候我试图做爱时，我做不到，因为我只是无法和一个女孩起床，或者当我做爱时，它会持续一分钟，或者真的很柔软。
已经25天没有色情或手淫了，我已经感觉到自己内在的很多“清洁”。 我也经历了更多的夜间勃起和梦wet以求的事情。 我在第14天左右发生性行为，但实际上没有效果。 真的无法勃起，我持续了大约一分钟，但我只是忘了它，继续进行重新启动。
尽管在第20天，我又开始做爱，但起初并没有真正发挥作用，就像我只能得到一个非常柔和的勃起，这是很难穿透的。 这再次让我感到压力，但在我的心中，我试图放松，奇怪的是，一段时间后升起，我没有想到，我只是尽力将精力集中在女性身上，以及当下我正在经历的事情，然后上升了。足以穿透但仍不能完全勃起。
出乎意料的是，我没有过早射精，并且在大约10分钟内就完全勃起。 就像我所有的问题都消失了一样。 我设法持续了一个多小时，这不像延迟射精，因为我知道我是否真的想暨。 我真的很容易就能控制它。 我很高兴，希望这是漫长恢复道路的开始。
我希望在整整90天之内（如果可能的话）继续进行手淫和色情活动。 我知道色情绝对不会再成为我生活的一部分。 我想知道的一个问题是。 我仍然可以做爱，还是可以让我陷入复发？ 自从做爱以来，我注意到我的夜间勃起次数减少了。
我认为他重启的主要原因是恢复我的性健康。
链接 - 第25天
;
