第101天–没有色情片，第23天–没有MO： YBOP说重启不是线性的，性，性高潮，复发的混合会使您减速。 我想我符合以上所有条件。 经过3年的mp脚，它在nofap的7天内变硬了。 然而，在我写完那个“钢管”之后的90天左右，我mp缩着鸡巴，进行了全面的ED和扁平化处理。 我最普通的设备给“树枝和浆果”一词带来了新的含义，因为它已经缩进了我的肚子。 在过去的两周里，我一直无法为自己的可爱SO付出努力……尽管有几次“大学尝试”以失败告终。
所以我已经辞职了，只能坐下来等我的电线打乱。 （我已经有101天没有看色情片了，但是我的屎还是那么糟。）
我终于打破了MO复发的周期，该周期从第56天开始，然后是3天，然后是2周，然后是1周……现在是23天。
但是，今天我有了动机（要“测试”这是一件很不好的事情），方法和机会，并开始以一种非常舒适的方式摩擦我的树枝和浆果……这导致了一些外部cow牛的腺体/前列腺按摩和一些预防。
我想到一个念头，特别是：“你这个白痴。 您只是使这种扁平化花费了更长的时间。 停！” 我做到了
所以现在我坐在这里，拿着蓝球，还有一个a脚的家伙（在上面的过程中甚至还没有变得很难）和一个已经足够的SO所以我不问她任何东西，直到我能给她渴望的硬家伙。
我已经读到一些家伙需要120天才能重启。 我想我要花很长时间…
我不敢相信我实际上在大约两个月前发布了重新启动信息。
tl; dr：如果有人跟在我后面，并且一直努力不进行手淫了将近4个月，而实际上在那段时间里只进行了4次手淫，并且认为他的ED得到了治愈，因此只能在这个主要阶段我希望这篇文章能帮助他知道他并不孤单-我衷心希望我（很快）从这个平板中脱颖而出，并能提供这种鼓励！
Day 29我所知道的是：
·这不是医疗问题。 自重新启动以来，我已经安装了一些钢管。 进入我的鸡巴的水管很好用。
·我很喜欢我的SO，非常希望与她发生性关系。
我只是觉得这需要一段时间，显然比90天还要长，但是自从我上一次工作以来的29天就坐在这里我真的，真的，没有废话，只有29天进入我的重启。
在我的“第一次”重新启动过程中，我感觉到了一种新的能量，即大部分或全部的nofap好处，它治愈了整个九码的ED。
现在（除了身体平坦的症状之外），我还感觉到我的“积极”态度正在动摇，我的“一切都会好起来”的态度正在消退，对SO的新关系迷恋不再存在，并且现在我和nofap之前是同一个人，只是我29天没有出现烦恼或21岁就没有性高潮。
第56天对我来说，fapping总是一种安慰药物。 第一次把它从桌子上取下来真的很困难，但是一旦它离开桌子就变得更容易了。
我的第一个触发点是与自己的SO战斗-特别是如果我觉得她对我不公平（即我不值得她生气的任何事情。）我成功地抵抗了触发几次1天； 但是当她晚上开始na我的时候，我们就要发生性关系，我崩溃了，并感到沮丧。
之后，我每个月又进行了3次测试……每次合理化设置后，无论如何我都进行了重置，因此WTF的差异将使重置又产生一次。
从那以后的30天内，我已经好几次了。每次，我都会感到自己被抽水the尽，直到无法停止。 但是现在，我终于想到，我可以继续努力，并且可以永远重新启动，而我的热，性感，准备好，愿意并且希望SO躺在我身边感到沮丧。 这些想法足够强大，即使我心heart，急需完成……并应对蓝球并向前迈进，我还是会退缩。
而且，实际上，考虑到她的阴道和我的手之间的选择，我几乎每次都会选择她的阴道。 但是由于某种原因，我握住的手越多，选择阴道的机会就越少。
我非常希望我们的帖子能够集体提供永久性文件，说明当您沉迷于互联网PMO时会发生什么，以及我们帮助数百万人避免这种可怕的陷阱。
第108天
在ED：我从开始NoFap的3到7天内被“治愈”。 在第57天时，我坚信自己已治愈，因此开始退缩（轻抚，没有色情，没有幻想）。 ED辛苦地回来了（或者我应该说软吗？）直到今天早上，我已经整整3个星期没有PIV性交的机会。 从这里开始我坐了108天，从最后一次撞车到现在已经30天了，而且我已经三周没做爱了。
所有重新启动都不同。 所有的大脑都不同。 没有保证。
在体育课上：比我还是处女时还差。 当我设法将它插入时，我在她开始之前就破产了。
我认为我们的BRAIN需要将信号发送到我们的阴茎以保留血液以及我们的PENIS与我们的大脑沟通它的感受之间存在巨大的脱节。
前者似乎永远需要“治愈”，而后者似乎可以非常迅速地治愈（即从死亡抓握中恢复过来）。我变得异常敏感，以至于有一次她摸摸它，整个她都爆炸了（仍然柔软的）。
这整个过程很糟糕，但是我是使用OCD-PMO自己完成的，我只需要完成整个过程即可。
今天早上我作为电线杆很难受，但情况只是不会发生。 我相信如果她有时间我能够轻易地穿透她。
可悲的是，我会在所说的渗透后几秒内暨。
一旦一切都平衡并且勃起不成问题，我计划允许自己通过自己的阴道，嘴巴，手（按此顺序）进行更多的性高潮，甚至可能偶尔会因为插入而不能弹出的原因。
从我读过的所有内容来看，我们都会没事的，但是从现在到确定之间有一些不舒服的症状，我们只需要把它们清除掉即可。
日145历史
我是性爱极高的人。 不要误会我的意思，她喜欢性爱； 但是从来没有超过一个星期想要一次，如果我们走两三个星期就可以了。 直到大约3周后，她甚至暗示她可能想做爱。
实际上上面不太公平。 当我们第一次聚在一起时，她几乎每晚都会开始，几乎没有任何问题。 我记得我生命中的第一次实际上并不是那个想要更多的人。
几个月后，我错过了手淫。 所以我做了。 我告诉她，她变得非常受伤，生气和难过。 她告诉我那是她的工作。 我以为那是一种病态，过度宗教的胡说。 （我希望我能回到现在的理解中，因为我现在相信她是对的。无论是否出于宗教动机，我发现很多具有宗教根源的事物都源于几个世纪的智慧，并不完全是愚蠢的-或废话。）
上面的这些在我们的性生活中造成了骨折，在那儿我为控制自己的身体而奋斗，而她拒绝了上面这种想要频繁和轻微扭动性行为的行为。 当她关闭时，我推挤，乞求，威胁，轻视，将她与其他女性相比，并破坏了她的性行为……只有那时，第一段才成为我的现实。
我之所以选择和她在一起，是因为我见过破碎的房屋，而且很少有男人会像自己一样爱一个孩子。 我希望我的孩子由两个有爱心的父母抚养长大……所以我退缩到了一个通往ED的世界。 （现在，我为我对她所做的一切感到非常非常的遗憾……不是以一种“它如何影响我”的方式，而是以一种“我真是个混蛋，不值得她”的方式。
然后我们有一个死卧室很长一段时间。
我想知道的事情：
·为什么在我失去童贞的时候，PIV的性交如此惊人？ 但是逐渐变得不那么刺激，直到对我没有多大作用？
·为什么淋浴喷头可以在不到一分钟的时间内将我送走，并逐渐达到使我的带状疱疹完全消失的程度？
在精神上和身体上都有很多这样的东西。 可悲的是，PMO是性爱的“沉默”杀手。 每天当您混蛋时，都会用力挤压一下，混蛋快一点，然后再看一些淫蛋。
然后我找到了NoFap。
现在情况正在恢复。 我们像发条一样每周做一次，我怀疑这会在假期更多（只是因为她不会那么累）。 我们回到传教士职位以外正在发生的事情，并且我们正在慢慢康复。
我想在这里说的最重要的是：我不会改变自己的生活。 是的，如果我可以回去离开她，我的性生活将会更加充实，而且与我的孩子（现在是孙子）的关系也遥不可及。 我的生活真棒，从篱笆的这一侧，我清楚地看到，性别并不像爱情以及与孩子，孩子的配偶和孙子的关系那么重要。 因此，请不要仅仅因为性欲而离开。
也许它永远不会治愈？ 我知道我可爱的SO永远无法从我造成的伤口中完全治愈，因此也永远不会回到我遇到的“任何时间，任何地点，任何事情”的女孩。 没关系我们深深相爱，拥有令人难以置信的充实生活……即使没有很多淫乱的性生活。
第147天
主要问题是你的大脑需要很长时间才能重置。 我也希望能看到我治愈的直接和持久的迹象。 但是，那不是。
据说，那些年龄较大（我50岁）并学会了在杂志上用图片自慰的使用者，被迫利用我们的想象力将自己摆在裸露的女孩面前……而且实际经历了很多与女性发生性关系的经验往往会更快地“治愈”。
我有些情况。 在nofap仅7天后，我经历了第一次成功的PIV性爱。 但是，我开始了解到我的大脑从手淫中获得了巨大的多巴胺流动，而从PIV性行为中获得了少量的多巴胺流动。
因此，如果我完全消失，往往会使性生活变得更加困难。 而且这里有一个讽刺，因为现在我减少了，当我做fap时，多巴胺的冲动甚至更大！ 因此，导致性行为的第一个7天是我几天前开始这个时候对148的反应; 但是现在，当我fap的时候，我可以摧毁我实现和维持几周的勃起的能力！
这一切都是非常困难的，因为PIV性高潮让我更加渴望角质（即“追赶者”），而且我很难不做爱后再嬉戏。 当我失败并在做爱后发脾气时，我用柔软的鸡巴在她的两腿之间付出代价。 但是，当我设法不踩踏时，我会变得很努力（即使需要一点努力），并且保持足够长的时间才能让她内心充满高潮。
但是，我现在确实要与PE战斗，并且最经常需要用手指在她的阴蒂上使她下车，因为我持续的时间不足以使她满意。
我衷心希望在某个时候手淫不会像多巴胺那样匆匆忙忙，这样我就可以在床上呆更长的时间，但是现在这还不切实际。
第149天
我故意避免任何类型的2d唤醒。 如果我正在浏览网页，看电影或看电视，并且场景变得性感起来，我会避开眼睛。 起初，我什么都没幻想，而第一次像那样的玩耍真的很令人兴奋。 但是，它很快变得很无聊。
现在，我只允许自己幻想自己的SO，也只能幻想她做她喜欢做的事情-保持现实生活，并尝试唤醒我的唤醒回路，使其与她发生性关系。 我非常努力地完全不踩踏，不踩踏时不幻想，不走边缘等。在实际性感时我越能“保存”，与ED相关的问题就越少。
第153天
我在80天的时间里一直保持精疲力尽，并且持续了3个星期。 （我不推荐这样做；但是我反复敲击3次以使自己脱离平线）。
大约120情况开始真正好转。 但是到那时，我了解到PIV是一次小的多巴胺冲动（并不会使我的系统混乱太多）…但是，摇晃是一次非常大的多巴胺冲动（并弄乱了我的系统）。
在某种程度上，我无法边弄边幻想，在东西上摩擦，洗得太仔细等等……我做得更好。
尽管在过去的8个月中，我感到疲倦，并经历了10到5次困扰，但是我一直是一个noFapper（并且从没有看过色情片，也没有看过任何色情的2d模拟（甚至不是漂亮的FB女孩）；最终还是5岁最近几个月，最近三个星期左右，我一直感觉到“我的鸡巴中的重量”……大多数女孩看起来很漂亮……而我的鸡巴在裤子里和在性感时光中都充满了活力。
我最近读了一些我认为也有帮助的东西：当你想要努力并且和一个女孩在一起时，不要一直感觉到它/测试它/去思考它……只是专注于她和你的感觉重新感觉。 在前戏中勃起（和半音/丘比特）来来去去是很自然的……只要让它发生，当它放进去的时候，你就会得到多巴胺增强，从而刺激了坚硬的勃起-至少这是这样的现在为我工作...
无论如何，在5个月的时候，我真的开始获得/感到一些自信，当我希望自己的鸡巴变硬的时候。 那太酷了。
顺便说一句，你确实得到了巨大的诅咒。 缺乏多巴胺/受体导致勃起较弱（较小，而不是较厚）。 毫不费力地超越它会导致强壮（更长，更厚）的勃起。
我不会说我的鸡巴已经长大，但是我会说多年来，它从来没有发挥出它的潜力。 现在，它正逐渐发挥其真正的潜力！
对我来说，有两种角质……破碎的和固定的。 角质折断是性的一种情感渴望，没有“鸡巴的重量”，早晨的树林，最特别的是，没有性欲而随性思想和/或情况而来的勃起。
固定的角质感是一种紧迫感，就像当您真正饥饿时，并伴随着“鸡巴重量”，早晨的树林和围绕性思想和/或情况的轻松勃起一样……
第155天
也许我是个例外，但是30年前，我会非常兴奋，并从PIV获得了我最好的性高潮。 手淫是一个糟糕的替代品-有点像在想要牛排时吃汉堡包。
现在，我的大脑被重新连接，甚至是很少的幻想（并且只关于我的SO……没有色情片……甚至是零幻想）……而且我变得更快，更坚硬，并且自慰比起PIV更有力的性高潮……自从我开始nofap之旅以来，我已经有155天了。
我认为我的大脑最终将完全重新连接（特别是在我可以避免MO的程度上），但是现在，一个非常好的fap让我回到ED部门（甚至在我想要/需要PIV性别）。
当我完全弃权时，即使是现在，PIV也非常令人兴奋，并且性高潮（虽然不如MO）仍然相当不错。
我真的认为我会回来的，并非常希望自己能做到。 弃权非常艰巨，但是变得更加艰巨。 在这一点上，我的性欲似乎已经接近我被打破之前的状态-也就是说很高。 但是我不能因为不想过度做而疯了，因为她的性欲不如我高。
因此，我走错了路（PMO）的道路上的叉子。 我必须找到一种有效的方式来引导额外的性能量并避免任何类型的MO。
然而，这是一个好兆头，事情正在愈合; 是的，有一天，我希望PIV与她一起成为我最愉快的性爱，而MO则是一个糟糕的替代品，更不那么令人满足，非常罕见的事件。
第160 161天 几天前我在观看极端色情片时感觉不到任何事情，并采取极端措施（身体上）进行手淫。
然而，在过去的一个月里，我经常按照自己的意愿进行PIV性行为。 通过简单地看着或触摸她的性感部分，我得到了勃起。 我的勃起：
·质量出色：粗，长，尖
·不受诸如以下情况的干扰：打扰，换位，出现问题（例如，她的脚抽筋），花费额外的时间才能“准备好”（例如，她精疲力尽并为我做这件事），甚至我做错了（即不小心拉扯她的头发）
·持续我想要的时间（这只是最近的发展，因为我开始做更多的性行为……并找到了消除我临时性Napap引起的PE的正确平衡。）
·在我暨后，请保持辛苦，只要她愿意，就可以让我们“拥抱彼此”。
我在卧室外面的敏感度又回来了……色彩和音乐又恢复了美丽……食物的味道令人难以置信……我不觉得需要酒精来快乐……我不觉得我需要吃过量来使自己快乐。
我正在减肥，很少喝酒。
大多数女孩对我都很漂亮，尤其是我的漂亮。 虽然很漂亮，但我对18-30岁的女孩一点也不感兴趣……他们甚至没有在我的雷达上注册。 即使是40至50岁的女性，尽管我的确发现它们更具吸引力-这是很奇怪的，这是我从未见过的奇异之处-但它们在吸引人的事物上而不是在淫荡的事物上更具吸引力。 我唯一一个对性想法感兴趣的女人就是我美丽的SO。
我的商业生活提高了1000％。 现在，我每天都在努力工作，而不是浏览色情影片，结果显而易见。 我的财务状况正在从下降转为上升。 终于，这是出乎意料的事情，我重新振作起来。 现在，我每周可以进行几次操作（总是零色情，只在想着她，轻轻一碰）…以及：
·我立即变得辛苦
· 只需要几分钟
·它不会改变上述任何内容
我不相信这些改变都是安慰剂。 我相信它们都是为了让你的多巴胺/受体/奖励系统恢复平衡。
呆在那儿，那些正在起步的人…花了我期望的90天更长的时间（几乎是原来的两倍）…但好处是
值得！
第182天
ED？ 没有任何问题。
布线？ 这样说吧。 穿着比基尼的18岁的硬质身体的瞥见正逐渐消失，而我的SO现在可以让我在她的内衣里走来走去。
灵敏度？ 我从来不明白为什么我不能完全感觉到一个女孩像我小时候一样抓住我。 现在我完全感受到了。
强度？ 来自PIV的全身性高潮现在成为规则。
不应期？ 我可以在晚上，第二天早上再做一次，但是...
力比多…真相是，我每周很开心几次。
关系？ 她正在回应这样一个事实，我现在就好像我相信她就是我所需要的，我们的性生活对我来说是100％充实的……这意味着如果她的外表变得更加性感和不受抑制，她就会出来。
这花了将近六个月的时间，但我们几乎完全康复了，而且我几乎完全痊愈了。
编辑：我忘了提到... PE？ 走了敦促自慰？ 历来最高的20％。 如果应该在“今晚”发生性行为而感到沮丧吗？ 最小这太好了，难以置信……顺便说一句……谁在地狱中对此表示反对？ 有人想要拥有PE，糟糕的性高潮，漫长的不应期，肮脏的关系，ED和对像素的吸引力而不是女孩吗？
问题–您在这六个月内从未看过色情片吗？
没有; 我相信这是我成功的一个巨大原因。
这个说法可能不受欢迎……我的名字说明了一切。 我f了40年...去...色情！ 在过去的3.5年中，我从未遇到过ED问题。 有趣的是，非Internet管站点的色情内容引起了主要问题（更多内容在下文中），但我只是不知道。
我以为是年龄，或者是我的身体状况不佳，无聊或其他任何事实……直到我找到YBOP并了解INTERNET色情如何使我们的边缘系统超负荷，并导致我们对真实的女孩和与之发生性关系变得反应迟钝。
现在，我没有任何幻想，只是因为我已经过去了六个月没有任何色情内容，现在我可以回到非互联网色情内容了。 我相信我已经永久破坏了该系统。 因此，除了抽烟，我再也不会看色情片，因为两者都会让我回到连锁吸烟区。
这是踢脚线。 整整40年，我都以非ED类型的方式被打破。
·我希望所有妇女都能做所有的事情，并且不在乎她们是否不舒服……因为大声哭泣，成千上万的色情女孩都这样做
·我希望所有的性行为都像色情性（这会使女性生活中的物品，并且极少为她们提供爱，尊严，尊重，善良等）。
·我从不对与任何女人发生性关系感到满意……无论她做过什么，她做过几次，等等，这永远是不够的
·我破坏了上述的许多关系
·我对性生活从未满意
·我从不因建立关系而感到幸福，因为我没有为他们做任何事情……没必要……如果她生气或其他原因，我会有色情后宫来满足我的性需求
·性行为并没有像童年刚失去童年时那样令人敬畏……我的意思是，这很好，但并不是那么令人敬畏，以至于我实际上能感觉到她体内的每个细胞都在抚摸着我和我所有的细胞那些发出电愉悦信号的细胞中有爆炸的细胞……现在又发生了……
·生活中愉快的事物（颜色，音乐，触觉，谈话，喜剧，帮助他人，善良，体验别人的善意等等）现在非常令人愉快，因为很多年来，这些事情变得乏味了......
太奇妙了…
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