条纹越高，您得到的越好。 这是我通过这次惊人旅程所经历的真相。 就像滚雪球一样。 随着时间的流逝，收益越来越大。 oFap不会在一天内使您成为超人。 你仍然要努力。 借助所有额外的精力和热情，您可以轻松地完成所有艰苦的工作，从而继续前进。 完全值得付出努力。
通过100天[HARD MODE + SEMEN RETENTION]的这段旅程，我得到了退出我的薪水的工作来追随我的热情。 阅读一些书籍。 停止对人们对我的看法乱搞。 搬到了另一个城市。 结交了新朋友。 获得了一些良好的耐力。 我的脸清理干净，焕然一新。 好处是无穷无尽的。
这很难。 很难
如果每个汤姆，迪克和哈利都很容易成为一个男人，并且没有任何努力就会得到好处。
这次NoFap连胜是我一生中最好的，我从未感受到如此轻盈和充满活力。
创办缘起
就像周围的每个人一样，我不是超级人。 大概在我15岁左右时就陷入了PMO，直到我22岁才开始浪费生命。 我在21岁左右时就找到了NoFap，但从未经历7或10天的连胜纪录。 我知道我生活中所有拖延和痛苦的原因就是这种习惯，但是我从来没有这么认真地对待它。 我对女孩也从来没有坏过，但是我总是缺少这种热情。 我想自己做。 我自己的自我完善。 做个男人。
我意识到的一件事是，自我控制就是一切。 你控制性能量的那一天就是你得到的那一天 对你生活的新掌控。 12年2017月90日，我决定不惜一切代价争取XNUMX天。 那是我的生活决定改变的时候。
一天1-15
他们中最难的一切。 穿过这个，你完全可以控制，除非你想要抽搐。
一天15-21
敦促很高但我可以通过打开subreddit并阅读帖子来控制它。
一天21-49
到了这一天，这便成为一种习惯，不碰鸡巴很容易。
一天50-80
这是我梦wet以求的时期。 这也是我的FLATLINE开始的时期。 它很烂，但不要试图通过抽动来测试您的东西是否仍在工作。 很好休息一下
一天80-99
我感到极度镇定，几乎是零脑雾。 我的注意力飞涨了，我感到有权威。 我可以和任何想要的人聊天，并像这样开始对话。 这也是我第二个梦dream以求的时期。 不过，在我梦wet以求的时候，精力丝毫没有损失。 那时我才意识到 湿梦不是复发.
Benefits
我知道这是促使我们所有人继续前进的动力 🙂
（相信我。您已经有100天的时间真正感受到了这一切。只是阅读没有用。今天就对自己做一个承诺。如果有人只想帮助我，我会每天给您检查。我只希望至少有10个人在阅读这篇文章后一直持续到第100天，一旦您意识到NoFap的潜力，我确定您不会再回去了。别再浪费时间了。您可能在20或30年代，这从来都不是开始您的旅程的好时机，它的确会改变您的生活，相信我，如果您能达到100天，您会很特别，因为我现在可以告诉一个人他是否突然抽搐，而不仅仅是看他的*哦，对不起，我花了点时间在这里写这本书，因为很多人肯定会读到好处部分）
好吧，我经历的好处是：
- 我的脸清理干净，现在它发光了！
- 能量水平都很高。
- 我喜欢随意的人在街上与我眼神交流。 我只是不知道这是怎么发生的。
- 我可以看着人们的眼睛，直到永远说话！
- 女孩随意微笑。 虽然我试图避开它们，但它们只是不断回来。
- 我长了胡子。 以前永远不可能。
- 没有焦虑，我大部分时间保持冷静。
- HAPPINESS一天中的大部分时间都会增加。
- 我可以听音乐中那些微小的声音。 我可以区分每种乐器。
- 就像永远很高！
- 我自己撰写如此大量的文章本身就是最大的证明。 我从来没有做过这样的事🙂
- 我提出深切的问题，不惧怕或逃避我的问题。 我现在就面对它。
- 开始练习深呼吸（冥想），它只是让你的思绪完全平静。
- 还有更多..您为什么不来100天并亲自体验呢？ 😉
除了所有这些，最大的影响是我对妇女的尊重增加了。 我看他们的方式已经改变。 现在我不追他们，但他们在我后面。
感觉就像转向一个男人。
还有很长的路要走，但是我迫不及待地想着我的未来。
如果您来到这里，那么如果您准备参加100 Days挑战，请在此评论中作出承诺。
如果您需要，我会每天亲自为您服务，并成为您的责任合作伙伴。 我只是想帮助你们在这里，反过来又希望你们帮助所有其他的Fapstonauts。
回馈这个令人敬畏的社区的最好方法是帮助至少10其他人达到你的水平！
PS：我希望至少有10个人来接受挑战。 我愿意每天为您服务100天，以帮助您实现目标。
PPS：我的2天官方柜台还有100个小时要走，但我等不及了！
链接 - [100天报告]在100天的HARD-MODE和SEMEN保留之后，NoFap改变了我的生活。
by can1205
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