我不敢相信，我明白了。 我已经尝试了很多时间。 我在2012年底发现了NoFap和YBOP，当时我意识到PMO是我一生中的主要问题，需要加以解决。 我记得那个时候，我渴望摆脱这种毒瘾。 在发现NoFap之前，我曾尝试通过宗教和柏拉图式的爱来克服它（这也是有毒的，但是我还太年轻，不知道）。 它没有用，也许是因为我从来没有认为自己是一个宗教人士。 但是后来我发现yourbrainonporn.com在我面前打开了一扇新门。 最终，我找到了可以帮助我获得科学背景的信息资源。 是的，我说科学是因为如果您不洗这六个视频系列，我强烈建议您这样做。 当我第一次看到它时，我真的很害怕，色情是严肃的东西，不幸的是，大多数人都低估了色情的伤害（有些人甚至认为这是有益的）。
但是，我有奋斗的动力。 您知道这并不容易，一旦您使自己的身体容易达到性高潮，如果您突然停止给他高潮，它将要求更多。 虽然有动力。 第一次尝试需要28天。 这对我来说已经是唱片了。 我相信成功是通过屡屡失败而努力的结果。 我输掉了战斗，但没有放弃战争。 它才刚刚开始。 我承认从那时到现在，我有起伏，有一段时间我每天都要进行PMO，战斗10天，再次失败，再战斗一点，再失败。 我保持了这个周期。 这种严重的成瘾会严重损害您的健康（事实上，像人们所说的，它是k石）。 但是我从未放弃过要克服这一天成为一个更好男人的想法。 我已经意识到，我认为自己在生活中的大部分领域都取得了成功，不应允许PMO做到这一点。 因此，我努力将其删除。 完全值得。
我感觉比以往任何时候都好。 我觉得我身心的各个方面都融合在一起，形成了自己的潜能。
现在我可以给你一些挣扎的提示：
- 仅凭事实，您仍在阅读本文，这意味着您对这件事很认真。 我要说的第一件事是确保您完全承认这一点。 你已经是一个更好的男人/女人了。 您绝对是在正确的轨道上，如果您不放弃，那么拥有自己想要的只是时间问题。
- 这是我能给您的最有价值的建议：找出生活中真正发生的事情，它可以是任何事情，新的工作/升迁，毕业，新的爱情，任何事情，并将这种积极的能量传递到您的工作中赢得这场战争。 对我来说，我有机会在国外生活，我利用这种精力和生活转变来增强自己的意志，直到90天。 同时，不要让负能量受到控制，并以此作为借口。
- 不要过于重视失败。 您从羞耻中恢复得更快，因为犯了渴望的罪恶感，您很快就会恢复正常，重新开始新的连胜。 继续期待。 请记住，我介意您所做的事情，而不是您失去的事情。
就是这些，希望您能喜欢这篇文章。 如果写作不好，我深表歉意，因为我知道我没有写作的天赋。 而且英语不是我的母语。 如果您有任何疑问，请在下面发表评论，我会尽力答复。 坚强点。
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