我尝试新事物,更有信心,让人们参与其中。

这是我多年来保持清洁状态的最长时间。 老实说,我没有感觉到任何“超级大国”之类的东西,但它仍然让人感到惊奇。 回想一年,当我第一次开始使用这种潜水艇时,我崩溃了。

 这种瘾从我身上夺走了很多,我是一个人的外壳。 我多次考虑过自杀,我很容易生气,疏远了朋友,让自己远离了我最关心的人。 我保持良好的外表,但这是一种自我毁灭性的生活方式。

我发现 R / nofap 偶然地,实际上是在复发期间,意识到我需要解决我的问题。 不幸的是,经过一两个月的失败尝试后,我没有(而且仍然没有)没有戒律的纪律,所以我加入了 R / pornfree 从拍打中分离出的色情片。 我也很幸运能成为第一个进入的人之一 R / valhallachallenge,我建议,因为它有助于保持目标。 所以,从那里开始,我开始慢慢加强对诱惑的抵抗。

这确实很艰难,真的很艰难,但是我不能强调它会更轻松。 我达到了60天,然后又下降到30,越来越低,然后慢慢攀升。 60天,复发,70复发,80,90,最后是100。如果我能回去,我会更加努力,尽量不要复发,因为现在我所处的位置比我当时的状态好很多。 我经常锻炼身体,完成任务,尝试新事物,总体上更有信心,而且我(慢慢地)让人们加入。我仍然很难为自己感到高兴,但是我不再麻木了。 我按原样体验生活,并尽力享受生活。 与你们中的某些人相比,这不是特别令人印象深刻,但是我对与色情片作斗争的感觉很好,而且我只会获得更多动力。 我很害怕失去连胜。

只是以为我会分享我在where的位置

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