我非常接近回到药物上。 然后Nofap治好了我的抑郁症。

背景:

我患有抑郁症并且从10-20年代开始服用抗抑郁药。 进出治疗,精神病房等。几年前我从吸毒成瘾4中恢复过来后,我以一种(令人发指的)剂量服用了抗抑郁药。

 我一直都是一个健康的人,所以不喜欢服用药物。 我花了一年的时间,但我从Lexapro断奶了,此后一直自由。 最近,我上班时一直感到焦虑和惊恐发作(我与人紧密合作)。 我本来会很尴尬的季节,而且脑子里感觉不对。

我去看医生,得到了第一轮抗抑郁药,并开了药。 但是我还没有接受。 在文档访问后大约一个月,我开始进行nofap。 直到今天我都忘记了购买的抗抑郁药。

今天,我意识到自己比以往更加平衡。 因为我打坐,所以我的恐慌发作更少。 并早晚祈祷。 我压力较小,多巴胺较多,因为我每周去健身房3次。 而且我补充使用人参和玛咖粉等天然草药。

我相信我们的身体可以治愈并照顾自己。 通过重启和重置我的多巴胺和压力反应机制,nofap使我的身体变成了自己的抗焦虑,抗抑郁剂等。

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恢复爱的能力

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