我不一定要计划执行其中一项，但是在学习了很多东西之后，又受到其他90个Day-er的激励，我感到有义务。 我觉得我不得不回馈社区。 🙂希望，如果您刚刚开始尝试Nofap，这将有助于您放心这是值得尝试的事情。 我不喜欢阅读没有说太多东西的文字墙，所以我会尽量保持简短。
首先，这不是我的第一次尝试。 我在30-70天之间有数次漫长的条纹，并且总体上我得到了类似的结果。 自从我接受了Nofap的生活方式以来，什么都没有发生。 我坚定地相信自己会继续努力。
我注意到Nofap为我做了 对于那些处理“硬模式”的人，请接受它。 您将以最有效的方式体验Nofap。 我觉得高潮一般会淡化这种挑战的好处，但这只是我的轶事。 我注意到Nofap通常为我做的几件事是：1。 我从女人那里得到了更多的凝视，他们通常对我更加轻浮。 * 2。 *更多精力。 锻炼更加激烈。 我只是觉得更男性化。 我能以行走的方式感受到它。 提高工作效率的动机也是如此。 3. 我一般都觉得快乐。 音乐对我来说听起来更好。 4. 感觉我越来越受到人们的尊重。 他们只是在你周围表现不同。
连胜期间发生了什么变化 在过去的三个月中发生了很多事情。 有些事情是由于Nofap的推动，有些则不是。 我今年21岁，高中辍学，只是花时间在工作上，节省了一些钱，玩着念上大学的念头，但从未真正跟进。 我没有车辆，所以我从和我住在一起的祖父母那里骑车上班（我觉得自己像个中学生）。 最重要的是，我已经有四年没有女朋友了，因为我觉得没有理由愿意和这样一个人约会。 接下来是在这连胜中对我有所改善的事情！
- 买了一辆新车型。 在过去的一年中，我一直在进行Nofap的试验，我为汽车节省了足够的钱。 我在这连胜的头30天内努力去获得它是一个巧合。
2.就读大学 我一直都知道我想去学校学习计算机科学，但是直到最近我才真正采取任何措施。 我这个学期只有一个多月了，但是，嘿，到目前为止所有A。
- 找到一个了不起的女孩，我正在建立关系 通常，我发现我大部分时候都经历过体面长的Nofap条纹（超过30天），我会和至少一个女孩聊天（获取电话号码，发短信，爵士乐），但从未真正尝试过约会他们。 那是出于多种因素，但是这次我遇到了一个我想追求的女孩。 碰巧的是，那个人我在同一家商店工作了将近一年半，却从未真正与他交谈过。 我见过她周围，以为她很漂亮很聪明，但从未尝试过进行对话（我们在商店的不同地方工作，所以无论如何我也没有太多机会）。 发生这种情况已有10天左右，她从房间的另一边向我打招呼（尽管从未这样做过），结果导致调情和发短信，导致我要求她约会。 （她后来告诉我，没有人像我以前面对面那样在“约会”上要求她出来，这是极大的自我提升。）目前，我们已经约会了两个月，人们已经提到了我们作为我们工作的“动力对”。 我觉得我和这个女孩中了彩票，我们有很多共同点。
整体
兄弟，该死的做Nofap。 您没有什么可以失去的，一切都可以得到的。
链接 - 90（+ 1）天报告：摘要，好处，yadda yadda ..
by Harmonials
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