所以我知道今天早了一天，但是我想在仍在脑海中发帖。
去年XNUMX月，我决定退出PMO。 由于多种原因。 但是我的第一个也是最重要的原因是我的妻子。 我什至不知道她是谁，她住在哪里，或者我什么时候见她。 但是我知道我会找到她的一天，并爱上她。
但是，我决定，即使我还不认识她，但实际上我现在想开始爱她。 所以对我来说，这始于不看色情片。 为此，我也必须停止自慰。 我非常了解自己，我需要刺激手淫。 因此，如果不是色情片，我会考虑其他女孩……最终无论如何，它将回到色情片中。 之前，我一直试图保持手淫和放弃色情片…我最终需要更多刺激，让自己重回青春期……没有它，我可能要经历六个月的时间，而过去几年又复发了……。
但没有更多。 我现在决定要爱我未来的妻子。 在这个决定后的一年后，我仍然是PMO免费的。 在我写这篇文章的时候，知道我在这里是因为我在几分钟之前就有诱惑PMO。 我仍然像你们其他人一样有这些冲动，不同的是，在没有它的一年之后，我的目标明确，我可以简单地说不。 我可能想要PMO，但我的愿望不是那么强，我可以简单地离开它。
我想说的最后一件事。 虽然我这样做的主要原因确实是我未来的妻子。 这对我自己也同样重要。 我不想上瘾。 我不想被控制。 我是我自己的男人，我无意让我发挥自己的潜力。
TL; DR：相当多的PMO，一年前为了这个女人，我有一天会见并结婚。 我想控制自己的冲动，而不是反过来。 我不再需要色情了。
链接 - 一年下来，我的余生去！
by whatamafu
稍后发布
在过去的几个月里，我已经在这里发了不少帖子，我已经成为NoFap的一员，而且我已经差不多一年了。 考虑到这一点，我从未真正分享过我最初的斗争。 我不是天生的傻瓜。 我一天都没有来这儿。 所以这是我的故事。
被一个女孩拒绝后，我被介绍到7级的色情片。 只有一些衣着暴露的女孩才开始无辜。 但后来我开始自慰。 不久我开始寻找更多，互联网很高兴为我提供。
快进两年，我是高中新生，我是日常用户。 我甚至没有意识到我上瘾，因为我从未试图停止过。 但后来我开始和我的一些朋友去一个青年团体，我开始意识到我们都与PMO有问题。 作为一群男人，我们决定停下来。
起初很艰难，我会经常复发。 我甚至会经历一些说“搞砸”并且每天都复发的循环。 但过了一段时间，我成功连续第六个月。 我当时出去了。 你知道吗？ 我有更多的女孩问题，我用这种抑郁症作为借口重新进入。它比以往任何时候都更难。 不仅是每天，而且通常每天2x甚至是3x。 在我大四的时候，我在手机上下载了色情片，所以我可以在没有父母意识到的情况下“洗澡”。 晚上当别人在同一个房间睡觉时，我甚至会PMO。 这就是我需要它的糟糕程度。 当一些人在同一个疯狂的房间里时，我甚至无法抵挡这种冲动！
第二年，我转向了19，我加入了一个名为季度生活的小组。 这是一个致力于教导人们生活的第一季度如何生活的团体。 如何对待他人和互动。 如何成为一个不仅仅是另一个漫无目的地生活的人。 在我们的3rd周，演讲者将我们分成了几组男女，并分别与我们交谈。
这是色情谈话开始的时候。 我们谈到了它一直困扰着我们的社会有多糟糕，并且破坏了我们可能是谁。 就在那时我决定我完成了。 我拥有一切。 我告诉我的兄弟，我和我一起生活，关于我的成瘾的每一个细节。 我告诉我的其他家人。 我拥有自己的问题。 那天晚上，在那位演讲者谈话之后，我亲眼目睹了年轻人和老年人（有些监狱长没有上过更年长的班级）所有人都在与色情作斗争。
我知道这不可能继续下去。 那一天标志着我现在的427天色情片的第一天。 这并不容易，诱惑总是在那里。 但我拒绝屈服。我决定超越。 负担从来没有变得轻松，但一点一点，我变得更强大。 现在我可以面对诱惑，疯狂的复发欲望......你知道吗？ 我笑了 我说不，谢谢！ 不再！ 我已经完成色情片了，我永远不会回去。
链接 - 一切都来自哪里
by whatamafu
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