我只是以为我会在完成最初的NoFap挑战后的一年内跳回去（您可以阅读该帐户 点击此处并鼓励任何人在旅程中 is 可能而且它 is 值得长远的！
如果您阅读我的日记，您会发现我在摆脱PMO成瘾的同时经历了一些起伏。 从在国外工作的斗争到姐姐过世的巨大悲痛，到开始一段恋爱关系以及由此带来的压力和诱惑，无所不包。
我很高兴地报告说，在完成40日挑战并离开这个社区之后，我能够保持这种势头，并且已经彻底打破了PMO在我生命中所拥有的据点。
我将这个成功归功于这个社区–支持和鼓励–激励性的帖子以及与广泛阅读相关的链接。 只是成为一群志同道合的人的一部分，并以积极的影响力包围自己，确实会有所帮助。
当然，这并不容易，而且并非一直如此。 有诱惑，压力和挣扎，但总的来说，进步一直在继续，我涌现出一个崭新的人，可以控制自己，并准备直面生活。
因此，为什么值得这样做：
淘汰PMO不仅会影响您的日常工作，而且确实会渗入您生活的每个领域。 控制您的核心愿望可以帮助您整体控制自己。 它使您更加自信，高效和有用。 它为您提供能量和超越基本面的动力。 的确，这确实使您对人际关系和性的思考重新得到了满足。
不必成为诱惑和性欲的奴隶，我才能够真正地与与我写日记时遇到的可爱女士的关系投入资金。 我很高兴地说，我们于去年6月订婚，并且将在XNUMX个星期内结婚！ 我不再对看其他女人并开始色情片感兴趣。 尽可能多地抚摸我的自我，以帮助我感觉良好，这丝毫没有困扰。 我不再努力看到自己永远珍惜和爱一个人。 性对我而言现在意义非凡，虽然直到婚夜我们都不会做爱，但我知道做爱时会如此不同。 如此特别，而且始终如一。
因此，Fapstronaut同行，继续前进。 如果您正在挣扎，那就别灰心，这确实会变得容易。 它永远不会消失，但是您将达到一种诱惑，使人想起为什么放弃它的征服，然后您将征服它并感到惊奇。 我向您保证，从控制自己和充实生活中获得的最大收获，将远远超过观看图像和触摸自己的感觉。
我现在参与一些反色情运动，并定期在年轻的成年政府部门讲话。 拥有这种经验并鼓励其他人，真是太神奇了–请务必问我任何问题和/或建议。 我很想帮助您解决这个问题。 您肯定在NoFap的正确位置。
干得好！
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by 英雄一号
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