10多年的色情成瘾,5多年的ED,4破坏了关系:以及我如何设法克服它。

PMO在我的生活中成了如此毁灭性的瘾。 通过将我的所有需求引导到Porn,我避免了我们在青春期必须经历的大部分经历和斗争。

在我第一次高潮之前和期间,色情是我生活的一部分,我不会骗你:它感觉很棒。 令人惊讶的是它成为一种可以持续近十年的常规。 每个人都睡着了,几乎不合理地我会锁门,关上窗户,关灯,打开浏览器。 我在另一个世界。 从那时起,我将陷入一个神奇的点击,暂停,URL,播放,下载,重播,流媒体,快乐,清除和删除缓存和互联网历史的地方。 我不会留下任何痕迹。

在过去的5年里,我的成瘾变得更糟。 这就是恋物癖发挥作用的地方。 当然,我会点击很多东西,有时它非常好。 在极少数情况下,我会打一个GOLDMINE。 我觉得它不会比这更好。 我是它的奴隶。 我需要越来越多。 这些成瘾开始变得如此恶心,以至于我越来越笨拙,我感觉越好。 快乐很快就与我在屏幕上看到的一样交织在一起。

同时,我内心深处的声音知道我必须为此做些事情,而且我必须体验现实。 我开始要求女生出去并尝试得分。 最终,我到达了第一次要被解雇的地步,但是当我们即将发生性关系时,我无法忍受。 我感到很尴尬和难过。 我什至得出一个非常愚蠢的结论,那就是我必须练习,最终我因妓女而失去了童贞。

我对此感到很高兴,但是这种感觉并没有持续很长时间。 ED继续和另外4个女孩一起发生。 因此,我感到非常沮丧并增加了PMO。 甚至有一次,一个同事发现我在工作间的洗手间里哭泣。 我意识到色情片使我在现实生活中的情绪低落,无法表现。 我意识到由于极度色情滥用而对自己造成的伤害。 那对我来说是磐石,我一个人。 我没有勇气向朋友寻求帮助。 太尴尬了。

那是我找到Nofap的时候。 我觉得在这里谈论我的问题是安全的,在社区的帮助下,我决定接受挑战。 我在开始的时候经历了很多次的复发,但是在前几次失败的关系中,我有更多的尝试和破碎的心脏,我设法让142没有色情的日子(当然是硬模式)。 虽然我复发了,但我鼓起勇气告诉我最好的朋友。 这是向前迈出的一大步。 与认识我的人讨论我的问题感觉很棒。

此后不久,我遇到了一个女孩,我们开始约会,而且我第一次充满信心。 有一天,我开车送她去她家,我们开始在车内接吻。 我们跳到后座,事情开始变得有趣起来。 我以为我终于要表演了……但是我没有。 在短短的几秒钟内,我积累的勇气开始瓦解。 那是我决定做点不同的事情的时候。 我没有像其他女孩那样找借口,而是决定全力以赴:我告诉她我的问题和挣扎。 她理解并热情地邀请我去她家。 我接受了,并在那里呆了几个小时。 她非常关心和乐于助人,并告诉我一些我永远不会忘记的事情。 她告诉我不要担心,也不要着急。 她说,无论花多长时间,无论尝试多少,她都会帮助我。 那是改变游戏规则。

快进几个星期,我问她是否想成为我的女朋友。 她接受了,这是我第一次正式约会! 我们已经在一起差不多一年了,事情再好不过了。 我最终治愈了ED,我们相处得很好。 生活再次感受到无限和充满可能性。 🙂

我仍然没有从生活中禁止色情。 这仍然是我要努力解决的问题,但我并不为之着迷,与REAL交易相比,它并不完整。 我想那是因为性并不仅仅与性有关。 我花了一段时间才知道这是真的。

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by raszio