100天–更好的成绩和更低的压力水平。

今天是我没有手淫的第100天。 我最初的目标是50,但是当我接近目标时,我决定将其提高一倍。 我在这里,这是我要做的:

1.)我将继续一会儿。 我在两周内回家假,所以我想一直待到那时。

2.)我要再次自慰。 您可能已经从我之前写的内容中弄清楚了。 我意识到你们中的许多人都试图消除一种会影响您生活的色情习惯。 但是,对我而言,自慰和色情从未真正影响过我的生活。 我做了很多。 我不认为女孩是无法与之交流的外星生物。 我只是想看看我能否做到这一点,所以我的目标得以实现。

3。)我会再次做nofap。 虽然我只是这样做,看看我是否可以做到这一点。 我注意到我生活中的一些改善,例如更好的成绩和更低的压力水平。 因此,当我在一月份的春季学期回到学校时,我会再次做nofap。

我要感谢大家在这里,因为我真的相信这里的每个人都帮助我实现了目标。

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by GJazzBass