在我一生的大部分时间里盲目地陷入色情的慰藉之后,我现在已经到了90天没有色情了,这就是我的发现:
我的旧特征列表
- 胆小
- 害羞
- 撤回
- 抑郁.
- 社会焦虑
- 惊恐发作!
- 社交尴尬
- 懒惰
- 自信心低
- 低自尊
- 永远消极(负南希)
- 玩了很多电子游戏; 避免生命
- 浪费了很多时间“喂鹅”并寻找更多的色情内容。
- 没有动力实现任何梦想,目标或愿望
- 只是对生活感到悲伤和不热心。 生活就像一份工作,我迫不及待地想等到我终于跳出来。
我的新特征列表
- 信心
- 没有惊恐发作!
- 社交焦虑大大减少到几乎没有!
- 我不再他妈的别人对我的想法了。
- 对生活充满热情。
- 皮肤看起来清晰健康
- 女人一直盯着我,或者我一直盯着他们; 随你
- 我有很多我想要达到的梦想,目标和愿望!
- 我实际上正在努力实现这一目标!
- 我的学士学位比我低4个班,并且希望毕业!
- 我高度评价自己。
- 我现在每周锻炼五天? whaaaa?
- 我现在是个社交巨兽。
- 我自信,直觉,乐于助人。
- 我把消极的人从我的生活中剔除了。
- 我不再害怕未知,我期待着挑战。
- 我仍然玩很多电子游戏。 虽然不如我以前使用的那么多,但我只是不会很快放弃视频游戏。
- 无法想象回到我的旧自我,我的新自我好得多。
总之,NoFap打破了我终生沉迷于色情片的束缚。 尽管我仍然想在几乎每天都看色情片的冲动中挣扎,但借助此reddit,可以抵制这种冲动。 我几乎每天都要回到这里,以提醒自己为什么要这么做。 如果我现在停下来,我一直在努力的一切都将解散并崩溃。 我简直不敢相信这种狗屎对我的生活有多大影响。 我很难摆脱这种日常的色情习惯,我将永远为之奋斗,但我很幸运在互联网上找到了这个美妙的小地方,电话是/ NoFap。
链接 - 90日报告
by _McLovin84