90天报告–我是社交动物,不再有惊恐发作

在我一生的大部分时间里盲目地陷入色情的慰藉之后,我现在已经到了90天没有色情了,这就是我的发现:

我的旧特征列表

  • 胆小
  • 害羞
  • 撤回
  • 抑郁.
  • 社会焦虑
  • 惊恐发作!
  • 社交尴尬
  • 懒惰
  • 自信心低
  • 低自尊
  • 永远消极(负南希)
  • 玩了很多电子游戏; 避免生命
  • 浪费了很多时间“喂鹅”并寻找更多的色情内容。
  • 没有动力实现任何梦想,目标或愿望
  • 只是对生活感到悲伤和不热心。 生活就像一份工作,我迫不及待地想等到我终于跳出来。

我的新特征列表

  • 信心
  • 没有惊恐发作!
  • 社交焦虑大大减少到几乎没有!
  • 我不再他妈的别人对我的想法了。
  • 对生活充满热情。
  • 皮肤看起来清晰健康
  • 女人一直盯着我,或者我一直盯着他们; 随你
  • 我有很多我想要达到的梦想,目标和愿望!
  • 我实际上正在努力实现这一目标!
  • 我的学士学位比我低4个班,并且希望毕业!
  • 我高度评价自己。
  • 我现在每周锻炼五天? whaaaa?
  • 我现在是个社交巨兽。
  • 我自信,直觉,乐于助人。
  • 我把消极的人从我的生活中剔除了。
  • 我不再害怕未知,我期待着挑战。
  • 我仍然玩很多电子游戏。 虽然不如我以前使用的那么多,但我只是不会很快放弃视频游戏。
  • 无法想象回到我的旧自我,我的新自我好得多。

总之,NoFap打破了我终生沉迷于色情片的束缚。 尽管我仍然想在几乎每天都看色情片的冲动中挣扎,但借助此reddit,可以抵制这种冲动。 我几乎每天都要回到这里,以提醒自己为什么要这么做。 如果我现在停下来,我一直在努力的一切都将解散并崩溃。 我简直不敢相信这种狗屎对我的生活有多大影响。 我很难摆脱这种日常的色情习惯,我将永远为之奋斗,但我很幸运在互联网上找到了这个美妙的小地方,电话是/ NoFap。

链接 -  90日报告

 by _McLovin84