我13岁，我来自法国。 我12岁时开始色情片。幸运的是，我只沉迷于色情片2 1/2个月。 所以在nofap的前一周，我非常意识到自己的身高（我6英尺3 1/2），非常紧张，不自信，我想我的阳刚度较低，而且最糟糕的部分是班上所有男孩都看过色情片。
所以我实际上在62日完全恢复了，但我想等到我在90的那一天。
这些天重新启动后，这些都是我的好处（对每个人的发生方式不同）
- 我更自信
- 它可能是青春期，但我的睾丸激素大大增加
- 人们说我看起来很性感，但我认为他们在戏弄我
- 我不再检查女人了
- 更好地利用时间
- 更好的集中力
- 我更享受生活
- 还有更多，但我不能在这篇文章中说全部
我要对新的nofappers说的是摆脱社交媒体，色情网站杂志一切都有热门的东西/人。 即使是咖啡和游戏以及某些类型的食物也可以给予多巴胺
我会改善自己。 另外，我不再需要色情内容。
至于性，我只希望我的SO成为我的第一位。 所以我结婚前不会做爱，就是这样
链接 - 没有PMO的第98天！
by 利奥达金
更新- 14岁– 400天。
基本上，我已达到400天。
这就是我的旅程开始：
当我是12（我在2之前的几个月13）时，我开始观看色情书刊。
我知道色情是错误的（来自一个宗教家庭），但我不知道我在看什么是色情。 我11岁13天后，我发现自己正在观看色情影片。 我想立即退出。 那是我找到nofap并开始连胜的时候。
在我的连胜期间，我在nofap上找到了很多不同的观点。 我的同伴一直在观看色情片，我忽略了它。
我可以命名的好处很多，我更喜欢自己单独放入一个线程中，而不是在这里，但我仅举几例。
- 提高能源
- 更好的集中力
- 我什至不对看过的女人（幻想或大笑）进行性爱
- 我想我的勃起更难（即使我没有ED或PIED）
- 增加意志力
- 我确实注意到女孩的更多关注（更多），但我并不是很在乎。
- 性欲增加（即使接吻也会让我非常努力）但是当我想要努力一点时，我可以控制。
祝你的旅程顺利！
更新- 14岁– 500天无PMO
最后500天 
。 我将分享与nofap旅程有关的一切。 首先，我从12岁开始做PMO。我一直都知道有什么问题，但是我不知道色情是坏的。 好吧，在我开始使用色情片的几个月后，我搜索了色情片是否不好。 那就是我发现这一景象的地方（具有讽刺意味的是，在我13岁生日的时候）。 我已经开始不执行PMO并失败了。 这时我有2-3天的连胜纪录。 直到现在，我一直在继续Nofap的发展，并且一直没有失败。
以下是我在第一个7月份所经历的时间表（7月份是我停止提款的时间）：
月1：持续头痛，头晕，流感，一直疲倦，缺乏活力。
月2：头痛仍然存在但不恒定，能力不集中，能量仍然低但不集中，流感像症状
月3：本月实际上很顺利。
月4：这个月我感冒了，但不是很顺利。
月5：1月份的所有东西都回来了，情况更糟。
月6：有时候我以为自己是扁平化的。
月7：这个月感觉好多了！
以下是我获得的一些好处：
女孩们已经注意到我了。
我的粉刺已经清理好几个月了
我的勃起是200-300％Harder。
色情让我很厌恶
自然女性给我的勃起比我PMO对色情女性更强硬。
现在，色情女人对我来说似乎是假的和丑陋的
我不讨厌
我的阴茎尺寸从长度5.5-8英寸和周长2.5-5英寸增加（看起来很瘦） )
信心增加，如300％。
射精后我不会感到恐惧。
从我开始以来，我就像6英寸一样长大。
自从开始nofap以来，我学到了很多东西。
我不明白我一开始是如何容忍色情的 。 它看起来如此虚伪和丑陋。
感谢您阅读我的故事，我将很快添加更多内容。
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