首先，我现在已经没有色情片的58天和没有手淫的30天，我无法相信我的感觉有多好。 我最喜欢的是NoFap给我的信心。
我不再担心有人在背后侮辱我或者他们是否认为我有吸引力。 我变得更像我自己了，到14岁时，我通常不会在自己或他人中看到这种东西。
其次，我下周要在学校做作业，你猜怎么着？ 我被吸引到现在，我什至不浪费我的时间，如果有的话。 老实说，我很高兴能踢上瘾，并切入现实生活，尤其是在这么小的年龄。
第三，我还没有经历一个湿漉漉的梦想，据我所知，没有经历过一个平坦的线条。 我还告诉我的亲密朋友关于NoFap，虽然他们自己也不感兴趣，但他们对此有所了解和善意。
此外，可以说，NoFap让我有更多时间做其他事情，包括新的Core锻炼，这是我为自己而不是女孩所做的。 我不为朋友或喜欢的朋友做Nofap。我为自己做。 其他什么都只是奖金。
最后，我要感谢许多人，他们在不知情的情况下帮助我实现今天的目标。 我每晚都会访问这个subreddit，这有助于我保持正轨。 我还要感谢这个subreddit作为一个整体。
一些技巧以及一路对我有帮助的东西：冷水淋浴。 他们是了不起的。 做他们，使用他们，摧毁他们。 保持忙碌。 当您无聊时，您更有可能f。 社交。 不仅是面对面的电话。 行使。 燃烧时间和脂肪
祝你旅途愉快，无论大小。 我的才刚刚开始。
链接 - 14岁–第30天-感觉很棒
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