我以为我会提供90天的报告。 NoFap是一段令人难以置信的旅程，我可以坦白地说这改变了我的生活。 我第一次尝试NoFap持续了2周，第二次尝试又持续了一周，而第三次尝试则持续了93天。 由于NoFap，关于我的事情发生了很大变化； 自信，自尊，社交能力和动机。 最重要的是，我摆脱了客观世界的束缚，也摆脱了对技术的束缚。
我为自己设定了一个目标，那就是完成90日重置。 话虽如此，我将告别NoFap和这个社区，但是要感谢我帮助我找到新的开明的自我。 我已经决定，我想控制自己的性欲，当我决定手淫时。
致所有目前不参加PMO的人； 尝试达到90天。 实际上，它将使您的大脑变得更好。 我想说前两周是最艰难的，然后在第14天过后，它变得毫不费力。 我从来没有真正经历过“扁平化”，只是几天后，我会很沮丧，但是几天之后，它就会解决。 第40天左右，我有生以来的第一个梦，之后还会有一个梦。
作为一个青少年，我认为不看色情片或自慰确实有帮助。 我已经有4个月没有看色情片了，我认为这对于同龄年轻人至关重要。 我只有15岁，我想和一个女孩独自尝试并发现自己的性取向，这对我来说意义重大。 最后，重新启动后最重要的事情是纯粹出于浪漫和非性的吸引力。 我相信因为有了NoFap，我才能真正了解爱是什么，或者至少能一窥它的真,，并且是我一生中第一次真正体验到它。 至少可以说，能够被一个女孩吸引而又不想他妈的她真是太神奇了。
尽管我将不再是推销员，但是我可以肯定地说NoFap确实有效并且具有真正的好处。 我会承认其中约90％是胡说八道，但有实际的实际效果，我敦促那些手淫或色情依赖苦苦挣扎的人尝试一下。 我了解这个社区的目的； 那些沉迷于色情制品以至于性行为受到阻碍的人，不幸的是这种情况发生的频率更高。 但是，根据科学，适度的无色情手淫是健康的，精液保留完全是胡说八道。 不要让自己去思考，每一次您破坏坚果都会失去一些东西，因为您没有。 这是由于某人（截至昨天）在93天内没有自慰而引起的。 昨晚特别有收获。
链接 - 我的旅程结束
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