我相信我的禁欲之旅已经到了一定程度。 我觉得与所有人分享我的经验，同时巩固我对这个问题的想法是唯一的权利。
首先，我是16岁的男性，从11岁开始PMO，这是需要考虑的重要因素。 青少年的大脑易受感染且缺乏远见，尤其受PMO成瘾的影响，随着时间的流逝，其负面影响会加剧。 对于青少年来说，摆脱困境也更加困难。 我于去年18月左右开始使用NoFap，将其作为实现我所不知道的某些努力的尝试。 我只做了三天，在接下来的几个月里，这就是趋势。 我会陷入PMO周期的困境，直到今年初左右，在此之前我的条纹开始取得进展，达到了最长的31天条纹。 在某个时刻，我决定足够了。2015年XNUMX月XNUMX日，我进行了最后一次PMO。
现在，我不想成为超级大国的拥护者，因为他们不仅仅是PMO禁欲的存在。 超级大国来自NoFap创造的心态。 通过几周打击PMO建立的意志力和自我控制转化为精神力量，这体现在与PMO无关的非凡成就上。 我自己的经验证明了这一点。 在3月31st之前的几个星期以及之后的几个月里，我完成了以下工作：
从1600：6到01：4的57m（室外赛道）比赛时间下降
在我的AP欧洲历史考试中获得了5，在我的期末考试中没有低于94
开始和一个女孩约会，我现在和她的关系，我的第一个关系
这个等级的所有四个季度的荣誉榜
聘请并完成了我的第一份工作，一个夏令营的商店经理
与我所有的好朋友一起组织并举办了一个派对
无论Nofap，其中的某些事情都会发生吗？ 也许，我不能真正说出来。 有时我想知道我是否刚刚成熟，并且NoFap是否真的与此有关。 在跑步方面，它无疑提高了我的心态，并且无疑地，它使我从一些与社会关系方面的问题中脱颖而出。 截至目前，我的女友过去已经拒绝了许多男人，但出于某种原因接受了我的求爱。 由于PMO，学术成就可能只会有所改善。 我可以告诉你，我的精神组成，意志力和外表与几个月前大不相同。 我曾经渴望放松身心，吃大量垃圾食品，长时间玩视频游戏和浏览互联网，现在我追求跑步，侦察，社交，学习成绩，阅读，尤其是幸福。
我认为，与您的朋友以及与PMO和PMO成瘾交谈感到舒适的任何人进行讨论非常重要。 我已经把这个话题介绍给了我的许多好朋友，当我开玩笑和伪科学时，他们中的大多数人都不屑一顾。 但是，我其中一位受到了深远的影响，而我最近也从默默无闻中看到了他的举止同样伟大。 一旦您有了智慧（知识+经验），就必须对自己的同伴进行指导，以便社区可以改善而不仅仅是您自己。
我选择现在写这篇文章的原因，除了4.5个月之外，并不是因为我的旅程中有任何日期或里程碑，而是偶然的。 昨天和今天，我一直在认真考虑恢复正常的MO，因为大自然是为了人类。 我觉得自己的自我控制和纪律能力已经发展到可以控制过去的冲动，避免色情和任何其他刺激物的程度。 作为一个不能合理地做爱的少年，我自然需要一个性服务渠道。 在过去的几个月中，我一直在使用它，但这只是为了摆脱多巴胺成瘾。 如果我能避免强迫症并享受这种经历，那么我就可以养成终身健康的习惯。 羞辱性和性行为并不健康，但也不能沉迷其中。 经历了两个极端，我觉得走正确的道路是适度的，这是适度和平衡。
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by ApHuX
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