哦，我的上帝 ！ 哦，我的上帝 ！ 哦，我的上帝 ！ 我实际上是为了玩耍 为期90天！ 从8月底到10月初2015，我有了第一次真正的连胜，42天。这对我来说非常棒，能够在很长一段时间内弃权。 那时候我曾经相信只有在没有PMO的1月份之后，我才能治愈，并且我再也不会失败了。
现在，即使在这一刻，我仍然担心我将来会复发。
在过去的几个月中，Nofap教会了我很多东西，当我终于打破记录时，感觉真好。 但是现在我的成绩是旧记录的两倍多，我已经90天了！
现在，我愿意为使15年2015月120日成为我奋斗的最后一天而奋斗，我知道这会很艰难，但是我希望我能实现这一目标，现在我将重点放在短期里程碑上（下一个对我来说是XNUMX天），但让我们梦想吧！
够了，让我们看看它变得有趣的地方。
以下是关于在最后一个90天放弃PMO的负面观点:
- 哦，天哪，这很难 认真的说，我已经接近崩溃了5次。
- 总是角质 它会变得更好，但总的来说，我总是很角质。
- 湿的梦想 每2-3周左右，我会有一个梦wet以求的事情，这真是太烦人了，但是与Nofap赋予我的全能相比，这算什么。
以下是关于在最近的90日放弃PMO的积极观点:
- 没有更多的耻辱 对我来说，这是一个巨大的问题，现在我可以对着镜子看着自己，并为我感到骄傲，可以说“我有一段时间没打架了”。
- 更节能 说真的，这太棒了，我总是精力充沛，随时准备摇摆。
- 自信 花了一些时间注意到它，但是我变得更加自信了，这真的很有帮助！
- 静坐 我认真地开始冥想，这真的很酷，您应该尝试一下（我正在使用 顶空！)
- 女孩 即使我还没有找到女朋友，但许多不同的女孩（至少9个）告诉他们说我很帅（其中一些人几次）
- 舒适区 我总是走出自己的舒适区，这真是太酷了，随着时间的流逝，我越来越不了解未知。
- 更深的声音 我可能只是这样做，但我认为我的声音更深，似乎没有人注意到它，但无论如何，我的声音可能更深。
- 幸福 我总是快乐，从不生气。 激怒我或使我悲伤或生气要花费更多时间。 实际上，我在XNUMX月曾经历过一次“小小的抑郁症”，而现在一切都消失了，生活真棒！
- 很难具体 只是和我的迷恋说话，看着她的眼神开始让我有些疑惑。 我无法想象发生性爱时会发生什么。
好吧，我认为这总结了我最近的90日，如果你有任何问题请告诉我，继续战斗吧！
对我英语不好的人表示歉意，我实际上是16岁的法国人，但我会竭尽全力为您提供帮助，而我的语法专家们，请让我知道任何语法错误
链接 - 90天报告–我16岁，真棒！
by MyZoum
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