在开始NoFap的5个月里，生活一直很艰难。 我很胖，看上去并不好，情绪低落，焦虑情绪低落，信心低落。
我从12岁开始，开始玩游戏的第一年，我每周工作约6个小时，然后可能会增加到3个小时，但去年又回到了每周7个小时，有时甚至更多。 我17btw🙂
总而言之，我的生活是一场悲剧，我总是感到悲伤，并对此感到悲惨。
但是，我没有放弃，也不知道我是如何获得力量或动力的，但是我突然不愿意使用NoFap。 由于某种原因，我认为这是改变生活的正确选择，而男孩是我正确的！
我曾经醒过来真的感到烦躁，只是纯粹的狗屎。 现在我醒来感到高兴，并期待着新的一天。
我失去了这么多的体重，我逐渐保持体形，并且随着时间的流逝又有不同的发型，所以我现在看起来很好，总而言之，信心正在恢复，而焦虑感却越来越低。
我认为NoFap只需遵循它就不会给您超能力，您需要采取行动。 您需要成为负责生活的人，看看您想成为什么样的人，并为此付出一切力量和精力。 如果您想社交，那就去吧，如果您想读书，现在就开始，有很多可能性，但只有您才能决定是否成功。
那时，如果发生了一些不好的事情，我会听令人沮丧的歌曲，玩一些电子游戏，最后碰壁，直到我闻到狗屎味，看起来像个流浪汉。 现在我只是想一想，像个男人一样经历它，我现在已经完全不同了，我喜欢这种改变！ 祝您旅途顺利，万事如意🙂
我从未在此subreddit上发布过任何内容，但我已经潜伏了很长时间，我认为现在是发布良好内容的正确时机。
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