Nofap救了我的命。 我终于知道生活是什么样的。 我现在很高兴每天早上起床。 （大多数时候 ;-）。）
我是谁？
我是一名17岁男性，此前曾患有不安全感，社交焦虑，低信心和自尊，抑郁，以及PMO成瘾严重。 我对自己和生活的一切感到不满。 关于 100天前 我尝试了nofap作为最后努力让我感到快乐的生活。 我从未感到更加活跃。
它取得了巨大的成功。 使用NoFap可以讨价还价。 最初，我开始使用NoFap是因为我对女孩子非常紧张。 当我在学校与朋友共进午餐后，我被带到了这个小圈子，一个新生女孩走到我面前说：“嗨！” 笑了我喃喃地说“嗨”。 并尝试微笑。 然后她走开了。 我不想和她建立关系，但是我对自己很生气。 甚至不得不和一个迷人的女孩说话的想法让我感到震惊。 一直以来，我都告诉自己，对于没有不安全感的失败者，我是如此丑陋！
我遇到问题的主要原因是我自己。 在深入了解NoFap连胜之后，我才意识到这一点。 所有的不安全感，社交焦虑，不适当，沮丧和缺乏自我价值的感觉都是由我的头脑造成的。 我对这个世界如此残酷而感到生气。 这种心态听起来与埃利奥特·罗杰（Elliot Rodger）的思想极为相似。 他认为世界和女孩都在反对他，他没有错。 现实是，我们创造了我们所生活的地狱。
色情，手淫和电子游戏是我感觉良好和逃避悲伤的方式。 它只会使它恶化。 我在5时发现了色情片，当时我年长的堕落的同父异母的兄弟在电脑上看色情片。 我被看到的胸部迷住了。 我打开和关闭色情片，只有在我转向14后才能达到高潮。 从那时起，我每天，每隔一天手淫，或每天2-3次。 这是我的药。 这就像裂缝。 这是我感觉良好的唯一方式。 视频游戏和PMO摧毁了我的思绪。 在我大四的早些时候，我几乎每天都在考虑3几个月的自杀，因为我觉得这样无用，因为我一直在为自己从未有过女朋友和成为一个没有亲吻的处女而殴打自己。 我认真地考虑过自己杀了几次，但是抓住存在的恐惧阻止了我。
我不希望这篇文章太长，但是如果有人希望我或我觉得喜欢，我可以写一篇更翔实的文章。 NoFap让我感到自己像个冠军。 在过去的两个星期里，我洗了冷水，NoFap让我对生活着迷。 这是一件非常棒的礼物，您可以利用PMO和不安全感和头脑所造成的自我抑制来发挥其全部潜力或浪费。 我很高兴早日退出PMO。 永远不会太迟。 启动NoFap。 你不会后悔的。 我为生活着迷，每天开心地醒来。 您可能需要用其他方法代替PMO才能成功。 对我来说，它是掌握吉他。 这是我的激情，还有电子游戏。 至于女人，我对她们的性爱没有像以前那样多。 我曾经能想到的只是他妈的女孩，然后用它们来满足性。 我现在只专注于建立自己的成就和技能的生活。 女孩们可以稍后再来。
TL; DR / IN结案：我的主要目标是找到一个女朋友，并且对拥有NoFap的女性不产生恐惧。 我的目标现在变成了对自己感到满意，对他人感到舒适以及充实的生活。 成功了。 我不会因为人们对NoFap的看法而对我感到满意，因为我对自己感到高兴和自信。 因为最终，您所拥有的就是您。 没有人对我的意见使我陷入困境。 大脑雾消失了，几乎没有社交焦虑，即使有几个小时的睡眠，我在大多数时间都充满活力。 我迫不及待想看到NoFap将我带往何处。 留下坚强的兄弟:)。 这是我在NoFap上的第一篇文章，所以随着时间的推移，我将来可能会再发表一篇更多的文章。
链接 - 我自由了。 NoFap救了我的命。
by itsatomicman
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