17岁–更勇敢，宽容和明智

完成[100天]感觉真的很好。 非常感谢你们帮助我专注于自己的目标。 我17岁。首先，对不起我的英语，我来自法国。 为了获得好处，我想我更有勇气和动力去做运动。 所以我的自信心更好。 我也更加耐心，宽容和明智。

在开始nofap之后，我每天都进行冥想并开始一项运动计划。 总的来说，我感觉很好，我是我的身体。

我想尝试nofap因为我觉得这样做很脏，而且我听到了好处。 我想要一个新的目标。

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By digitaxe