请注意，这篇文章只是关于我如何开始使用Nofap。 我可能会另外发一篇文章，解释我第一次尝试90天的时间。
为什么我要开始Nofap背后有一个很长的故事，大约3个月前，我有客人在我这里，每天我都非常忙于和他们一起出去玩。 因此，事情变得如此简单，甚至连我都没有想到过，甚至我也没有太多的时间或适当的情况来做。 在我不知道的情况下，已经有6-7天没有我自慰了！ 疯了吧？ 我过去几乎每天都翻墙，而这6到7天对我来说瞬间就过去了。
所以在6th或7th那天我出去做一些工作。 我站在队列中，在我面前的女孩开始转身看着我。 她正努力做几次眼神接触，然后当我终于看着她时，她笑了笑，并为我开始了一次谈话。 现在这不是我发生的事情。
一旦我离开队列并完成了我的工作，当我走路时，一个等待她轮流排队的女孩对我微笑！ 她拦住了我，询问了办事处的手续以及柜台所需的文件（我在护照办公室）并且脸上带着灿烂的笑容感谢我。
第三，那天晚上，我在咖啡店里，一个女孩来了，坐在我正对着桌子的桌子对面。 我们进行了几次眼神交流，她是第一个对我微笑的人！ 我知道这太真实了吧？ 那天我为为什么这一切发生在我身上感到震惊。 在那该死的日子里，我从来没有得到女性如此多的关注。
后来我回到家，我的客人离开了，所以我打开笔记本电脑，几乎将其调谐到一个色情网站，但后来我去YouTube观看了我总是拖延观看的视频。 它被称为“为什么我停止看色情片”。 观看该视频后，我受到极大的启发去戒掉色情片。
之后，我点击了“为您推荐的视频”，因为标题吸引了我，它显示为“您在Nofap上从女性那里得到的关注（链接 https://www.youtube.com/watch?v=RHDqbrTX3hI）。 我很好奇，决定观看视频，不知道Nofap是什么！ 我看完那段视频后，我感到非常震惊，现在这一切都有意义！ 我得到了所有这些关注，因为我抓住了我的性能量，女人可以感受到它。
当时我很受启发，于是我决定退出色情网站，并在那一刻退缩（那天晚上我没有看色情片），而现在我已经90天了，从那时起我的生活就彻底改变了。
这就是我关于如何开始的故事。 我开始注意到的其他好处是INSANE做各种生产性事物的动机，自信心，积极性和更多的大量增加。 Tl; DR：女性的注意力让我进入了Nofap。 自信，动力，积极性是我收到的一些好处。
PS-请注意，开始使用Nofap时，女性会引起很多关注，但它会减少加班时间。 我不是唯一经历这种现象的人。
链接 - 90 DAYS完成（0 RELAPSES）我如何进入IT？
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