我的故事 6个月前，我和我的第一任女友（不是最漂亮的）分手，那时我至少每天都要做PMO……那很糟糕，我患有DE，我很沮丧，生活中缺乏动力。 我感到很恐怖，好像缺少了一些东西。
我正在做很多自我改进，我找到了这个网站，并阅读了你们拥有的所有改变生活的好经历（为所有nofapper提供支持），并认为我会尝试90天的挑战。 我全力以赴，目标是我可以长高几英寸，改善自己，并结交新女朋友。 这个目标确实使我在旅途中立足。 刚开始时，我的角质难以置信，很难……但是角质刺激了我，我发现我可以在锻炼中使用它，这确实有很大帮助。
基本上，我努力工作了一个月，我发现自己发生了变化，我开始和很多女孩聊天，我有了更高的信心，我没有那么多的焦虑，我开始弹吉他，开始健康饮食，开始学习。去健身房，我开始在类似于Badoo / tinder的应用程序上通过互联网与一个女孩聊天。 她给了我她的电话号码，我们开始打电话/发短信，几周后我们坐了一个约会，她来接我。 该死的，她很热……这听起来很愚蠢，但是我生命中的第一次我真的发现它很有趣，可以和一个女孩聊天，而我并没有把她当作一个对象，我只是想着他妈的。
无论如何，一切顺利，我们确定了，但没有时间做爱，我们彼此喜欢，我们坐了一个新的约会。 大约三周后，我飞去见她（我们有一段长途恋爱关系）。 这时候我处于扁平状态，我无法在哈哈的那一刻起床的时候感到尴尬和尴尬。 我向她解释了这件事（我过去的PMO问题，DE和我所拥有的东西）。 她有点像wtf吗？ 当我向她解释整个死掉的家伙时，并不是因为她没有吸引力，而是她明白了。 无论如何，我学到了一些新技术，当我处于扁平状态时，我可以弥补这些新技术。
我要尽量简明扼要地讲故事...当我飞回家时，大约在4周后的第96天，我复发了，因为我仍然处于水平状态，并认为我有严重的不适。 那不是……从我度过PMO的所有岁月里，我的大脑刚刚重新开始。 我的饥渴又回来了，我失去了一些信心和动力，但是现在我放暑假了，我的女孩来找我一个星期，这是我一生中最好的性生活。 我的DE治愈了，我第一次通过性交来了，这就像一个崭新的世界向我敞开，这真是太神奇了，我很高兴。 我和她在一起有如此疯狂的经历，我们彼此敞开心opened，我觉得我们之间的联系如此紧密，以至于我从来没有和任何人见过面，这让我对她产生了强烈的感情（是的，我知道有点la脚... ），让我对这个女孩着迷和需要。 经过几次性交后，我变得非常疲倦，浮躁并失去了曾经的生活动力（感觉就像复发一样），当她回家时，我又度过了一段美好的时光。 我每天开始几次MO，并感到非常沮丧。
我认为我大部分的沮丧是因为我要出海航行5周（夏季是传统的家庭生活），无法带她过去。 在此期间，我也复发了几次，这让我感到一文不值，甚至更加沮丧。 无论如何，正如我说的那样，我变得非常有需要，并且迷恋那个导致假期期间出现问题的女孩，我们开始失去联系，我发了疯，整个过程中我都很讨厌。 但是，简而言之……这使我慢慢地在一段螺旋形的关系中引领着这段关系，这导致了我们两天前的分手，现在我感到如此沮丧和沮丧。 我不能告诉你们我现在真正为自己的复发感到多少遗憾，只是考虑到它会使我变得更糟。 但是，嘿...您可以从生活中的错误中学习。
我不能告诉大家我多么高兴我在17岁（现在18岁）时发现了nofap，这彻底改变了我的生活。 如果我还没有找到有关Nofap的信息，那我肯定不会遇到这个了不起的女孩，而且我可能也不会经历过去六个月中生活中的所有这些疯狂和有趣的新经历。 我觉得我已经经历了很多事情，学到了很多东西，这一切都要归功于nofap！ 🙂
我通过Nofap在我的90 Say Streak上体验到的一些好处 *更高的自信*我有了一个更具吸引力的新女朋友*更少的焦虑*更多的动力*我开始弹吉他并锻炼*更好的社交技巧*我对生活的看法与以往不同*善于与女性交谈*我喜欢与男人和女人相处*我欣赏并欣赏女人的内在和外在美*我在生活中采取了更多主动行动/决定*我的DE得以治愈*强烈的眼神交流*更少的沮丧*我感到活着*我很快乐*即使我没有长高，我也不在乎。 我接受我现在的身份。 *我感觉更加轻松自在*我喜欢生活中的小事*我有我一生中从未有过的强烈的新感觉*我欣赏音乐*我意识到我的肢体语言（姿势等）*我可以表达与他人互动时以及与自己独自一人时会产生不同的感受。
现在 Nofap改变了我的生活，没有它，我就不会成为今天的我，也不会遇到这个女孩，也不会经历过去几个月中我经历的任何经历。 我现在已经连续31天了，我开始重新获得收益并摆脱了抑郁症。 我计划继续90天，之后我打算继续前进。 因为当我处于90度连胜时，我确实度过了自己的人生！ 我努力再次回到顶端，因为我感觉好极了！ 我希望你们有我的经验。 我希望你们能保持强壮并达到90天并继续前进，这样您才能体验到这种感觉！ 我知道这有多难，因为我经历了它，复发后又复发了。 但我是人类，如果可以的话，你也可以！
我鼓励所有阅读此书的人保持正轨，不要复发，因为最终，您在旅途中将经历的所有事情都非常值得！
by prosplife
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