我18岁，高中一年级时就开始了PMOing。 它始于一个女孩。 实际上，这是我一生中第一次与某人一起做某事，我感到非常高兴，因为我对她产生了极大的迷恋。 因此，我问她约会的日期是否顺利，然后，第二天早上，她把我带到了可怕的朋友圈。
因为这个原因，我基本上感到沮丧了一个半月，而且因为我们也是同学并且每天彼此见面，所以这并没有让我更容易看到。 所以，有一天（希望让她回来），我决定要提高自己在时尚，身体方面的整体生活质量，然后偶然发现了这个Reddit，发现了所有这些惊人的发现关于男人在nofap上吸引女孩的故事。 这就是我开始的方式。
尽管我开始发现我的条纹不断增加，但要开始时并不容易。 我的第一个连胜记录是连续的两天连胜，然后是四天连胜，然后是5天连胜，直到我连续一周。 对于刚刚开始或尚未达到本周成绩的那些人，我无法告诉您我为实现这一里程碑而感到多么高兴和自豪（我将获得后来发现的好处），因此，我能够做到两周。 然后，在第二个两周的连胜之后，我能够获得120天的最长连胜，而无需进行PMOing。 现在，那是三周前，从那时起，我已经复发了四次，至今还没有过去7天。 我不认为我的所有进步都会失去，但是由于这些挫折，我不知道确切的位置。 坦白说，在我连续120天的比赛中，我感到自己有很长时间以来最伟大的经历。
现在要分段，每个人通常都会阅读，至少从我的经验来看，这是有益的。 在这段旅程中，我体验了以下内容：
- 失去脑雾
- 更加精神清晰
- 从生活中的小事物中获得更多乐趣
- 一股公信力
- 更多的体力
- 与女性的互动更好，与其他地方相比，看她们的眼睛要容易得多
- 更多来自其他人的尊重，通常来自自信
- 保持双手清洁顽皮的整体喜悦。
- 此外，社交焦虑在nofap上完全消失了
无论如何，这是我对nofap的经验，对于那些阅读所有这些内容的人，我鼓掌，对不起，如果有任何语法错误，我只是在表达我的心声。 再次感谢
链接 - 我对Nofap的体验
by Call_me_Vest
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