长话短说我昨晚突然出现了我的樱桃。 我出去庆祝我的结果，正在和这个女孩说话。 我和她一起回去，和她一起待了一整夜。
恐惧来自我们第一次尝试。 我很紧张，因为我在很长一段时间内一直在努力与NoFap斗争，而且我不能努力的事实让神经变得更加糟糕。 我喝醉了，这就是为什么我从那天晚上开始就不再那么害怕问题逐渐消失了。 我一直想和我出去的人一起吃樱桃一段时间，主要是因为我知道这样的事情会发生。
减轻压力对我来说更重要。 就像我之前说过的那样，我已经挣扎了一段时间（在我青少年的大部分时间里，我18岁，很快就要19岁）。 我敢肯定，很多来这里的人都和我一样，并且最终看到了陌生色情片，从而获得了额外的“刺激”，这就是救济的来源。 当我们躺在那里拥抱时，整个晚上我最喜欢的部分是介于中间。 这让我意识到我的思想没有我最初相信的那么混乱。 我只能想象如果与一个我一直和深切关怀的人在一起会比现在更好，但是我现在看到那将是我人生中一个完全不同的里程碑，也是一个值得期待的事情。
昨晚让我不仅仅想要做爱，而且还让我心不在焉。 它让我想一想我的优先事项应该是什么。 第一步是离开我的房间更多。 我相信我们是习惯的生物，因此养成一整天坐在我房间的电脑上的习惯只会导致一件事。 我可以去一个朋友家，那里有一些他们住的人，我相信这里的人会知道你走的最长时间没有问津，就是当你和一群朋友在一起时，你可以获得自然的满足感通过社交活动，分散你的任何负面想法。
我很抱歉这么长时间，但是我需要把这个放在胸前，因为我一整天都在考虑这件事，我知道这是一个很棒的社区。 我希望这可以帮助那些我有心态的人
我18岁，大概在10岁左右时就发现了色情内容…8岁时我第一次感到沮丧，这在我眼中真的很糟糕。 我只是在圣诞节的时候才发现nofap，而实际上当我发现它确实变得更糟时……我想到了一个问题，使我整日不去思考，由于痛苦，我会抽草，但总会发现之后我就陷入了赶路的习惯，所以一个周期就结束了。 自从我承认自己去年度过了人生中最好的一年以来，艾夫（Ive）经历的时间最长只有6天左右，因为我每天都和父亲一起工作，戒烟，喝酒，而且在拳击过程中进步也减轻了很多体重，尽管曾经我回到喝酒的路上走下坡路。.我不会喝酒，因为那会让我沮丧，而且晚上出门的日子似乎更糟（在一个宿醉的一天中，大多数时候最多13天，平均约为6/7）。
老实说，我相信如果我有女朋友，我的问题就会消失。 我的第一个也是唯一的女朋友只持续了几个星期，即使我对她没有强烈的感情，但我还是远离了色情和自慰……
链接 - 缓解的迹象和恐惧的一点点消失...
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