[150日NoFap hardmode]所以我们走了：
- 无论我在任何时候的情况多么糟糕，总是为自己感到骄傲。
- 感受生活中更高的目标感。
- 清晰思考的能力非常强。
- 提高对生活的理解。
- 能够以更好的方式理解我的研究中的主题和概念。
- 现在不能说任何有关内存的信息。 我自然有美好的回忆。 但是我会在考试后对记忆部分发表评论。
- 我仍然有一些注意力问题，但我知道它很快就会解决。
- 毫不费力地让人们看到他们的眼睛。
- 尽管我不一定会内向，但我可以在需要时发言。
- 社交焦虑显着减少。
- 我的脸比以前更好看10x。 早些时候，我常常看起来很短发，但即使是短发，我的脸看起来也同样好看。
- 能量是如此之高，我必须运动。
- 从小就开始吃我讨厌的一些蔬菜。 对许多人来说这听起来很蹩脚但对我来说这是一项非常重要的成就。 而且我知道我会在接下来的时间里慢慢地逐渐吃掉我讨厌的许多其他人。
- 我目前的面部毛发很少。 但我的胡子似乎比以前更暗。
- 更多的控制幻想，因为我已经深入了解色情只是化妆，表演，Photoshop的组合。
- 在这个阶段有很多湿梦。 它们确实会产生一些负面影响，但是在很短的时间内，最终随着你越来越多地进入nofap旅程，它们会影响越来越小，数量也会减少，并且它们可能会完全停止。
- 有时我感到内心极度的极端状态。 我知道我可以感觉到24×7，但我的考试压力是相反的促成因素。
我确实有好色的想法，但数量比以前大大减少了。 这些想法来自我对色情图片的记忆。 这就是我现在能够思考和写作的全部内容。 非常感谢您的参与。
那些告诉我不能保留精液的人，从技术上来说，您可能是正确的，但是您必须了解，我并没有自愿驱逐精液。 那是我无法控制的，超过90％的梦wet没发生任何性行为。 另一个好处：相对于胡说八道，我相对不那么恼火
我想留给你的信息是
→不要将特定的好处与特定的天数联系起来，每个人都是不同的，并且在不同的时间经历不同的事情。 耐心是关键。
→在完成精液保留实践的背后的纸上写下你的目的
→释放你的性能量无疑会让你伤心
→敦促将逐渐消失，你是否采取行动。
最后谢谢你。 再见。
链接 - 150精液保留天数
By Mr_Greatest
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