19岁– 60天后已有改善

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这不是那个获得3女朋友,诺贝尔和平奖以及在nofap的7日与奥巴马握手的人的故事。 但是在60天: - (以游戏方式)

•-50%抑郁症

•+ 40%置信度

•+ 35%纪律

•+ 40%能量

•+ 40%积极性

•+ 30%自我改善

•+ 20%焦点

nofap部分对我来说很容易,但是要每天改善自己却非常困难。 我的专注,承诺和意志力仍然很薄弱。 希望在90天之前将我的统计数据至少提高到+ 50%。 保持坚强,并成为朋友。 <3

我是19

链接 - 60天更新–无废话

By Darthbaigz