我是19岁的男孩。 我迷上了2013的色情成瘾。 在2015中，我决定退出色情片，因为色情成瘾会对我的生活造成负面影响。 我生活中的每一件普通事物都变得消极。 我在本网站的青少年部分发布了我的期刊。 我直接面对变化。
1。 重新启动后，我在生活的各个方面都在积极思考。
2。 我过着快乐的生活..
3。 在重新启动后我学会了没有什么比生活中的朋友和家人更特别。
4。 最后我们很伤心，因为我在这个上瘾中浪费了4多年。 请留下。 这完全是生命负面的事情。
今天我在思考我在这黑暗中失去的4岁月。 我很幸运，因为我打败了这个瘾。 我意识到现实生活和虚拟生活之间的区别。
我做了什么重启？
1。 我每天都在思考。
2。 玩足球等地面游戏。
3。 尝试了长时间的瑜伽课程。
4。 我每天都在写我的私人日记，这对我帮助很大
链接 - 30在4多年的奋斗之后取得了成功
经过 - 做或死
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