现在这不是典型的90日报道“哦，我可以飞！ 我可以触摸天空！ 在加入nofap之后，我被300女孩们放下了“因为这是对NoFap的过度夸张。 关于我自己：我是一名男大学生，十几岁的青少年在几年前开始考虑3。 与某些人不同，我的色情品味并没有真正升级为极端的东西，如人妖或类似性质的其他东西。 它反而升级为肛门等稍微禁忌的东西。
我通常都是一个富有创造力的人，但由于我的性欲高涨，因此花了很多时间。 这导致我在学业和社交方面受到影响。 此外，观看这些视频并没有真正点击我是谁以及我的立场。 出于这个原因，我知道我必须加入NoFap并亲眼看看。 我生命中最好的决定！ 这是报告。
信心，创造力和抑郁症得到恢复:
努力工作表明，它反映在我生活的方方面面。 我的信心不在图表中，这并不夸张。 自从我记得以来，我一直都有自尊心，直到现在我的社交技巧几乎不存在。 一个女孩爱我，她告诉我她爱我，她告诉我她爱我但我不相信她因为我不爱自己。 我感到丑陋，愚蠢，像一个讨厌的人。
从我开始的90天开始，我走在街上，就像我拥有它们一样。 我与女孩互动并不是因为我只想与他们一起睡觉，而是真正亲自了解他们作为朋友或潜在的未来伙伴！ （奇怪吧？） 我开始锻炼，可以看到我的六块腹肌很好地形成。 我的声音并不是很深，因为我自然会有一个柔和的声音。 自nofap第三周起，我的敏感度已经恢复。 我觉得我在这个世界上有一个目的。 我热衷于学习新事物，发现世界是什么。 当然，我可能一直感觉到角质，但我将这种能量用在其他值得我注意的事情上。 我拿起了我的旧3D建模技能，我现在用它来构建我自己喜欢的独立游戏。 我更热衷于编写程序并创造新想法以带给这个世界。 我觉得我是自己的账单门。 我很欣赏我拥有的一切，也是我生命中的第一次：我很欣赏自己。 如今，我发现自己正盯着镜子说“这个人是谁，他看起来很开心，很自信，我想要认识他”，因为它几乎让人感觉超现实。 我觉得性感，我喜欢它。 我想要爱世界。 我可能不会成为百万富翁，但我发现了一些比今生更重要的东西。 爱。
现在这里与其他地方有所不同......虽然我确实倡导NoFap而且我鼓励每个人都这样做，但我不太相信在这个subreddit上经常出现的一些心态，例如“只有一种方式解决问题“或我最喜欢的”做这个或你不是我们中的一个“思维类型。 听起来有点邪教吧？
如果有一件事NoFap和它的精彩社区告诉我的是你必须绘制自己的路线并坚持下去，无论暴风雨。 设定目标并承诺。 在我的NoFap重启与学校和其他生活问题期间，我经历了很多挫折，我意识到将问题排除在外并不起作用，因为如果出现问题，这是我的主要计划。 短期的愉悦肯定是有趣的，但它会产生长期后果，并不能解决你的问题。 你需要在生活中实现自我控制以实现许多目标，NoFap是一个很好的开始。 不是每个喝酒的人都是酒鬼，并不是每个人都上瘾。 至于我，自我控制已经恢复，现在我面临的问题应该是：像男人一样。 你现在可能不同意我，但作为一个十几岁的男人，我喜欢没有P的自我愉快。我不需要P.作为一个享乐主义者，我努力获得感官享受，真的看不到如果我诚实的话，我会否认自我快乐是一种终生的事情。 在与其他人合作之前，我需要自己动手并找出自己喜欢的东西。 NoFap也带来了我以前从未见过的东西。 这可能不像我想象的那样直接。 无论我只是角质还是有些好奇，我都需要弄清楚我是不是真的。 PMO已将这个秘密隐藏起来，NoFap已将其揭露出来，现在我必须找到我寻求的答案。 如果有意义，我觉得我需要探索自己的性欲。 感谢NoFap上的所有人让这次旅程变得令人难以置信和有趣。 感谢所有通过痛苦，眼泪和困惑陪伴我的人。 感谢NoFap的继续奉献，我希望有一天能和你们谈谈。
对于那些在NoFap并且正在努力的人，我有一个建议给你。 你必须绘制自己的路线并坚持下去。 只有你可以从PMO中拯救自己。 相信我，你们都拥有它，你们永远都会。 最后，这一切都值得它减去邪教般的东西😛哦，并随意downvote ...
tl;博士：NoFap是朝着正确方向迈出的一步，让自我控制回归。
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