目前，我真的不需要太多支持。 但我意识到可能有些人需要鼓励，并记得这些帖子是我想首先来到这里的原因。 我将重复之前所说的-它变得容易得多。
我仍然想看色情，如果没有害处，我一定会的。 但是说“不”从来没有像现在这样简单。
昨天我确实第一次被“触发”了，这是一次有趣的经历。 我像往常一样在FB上骑行，一些女孩张贴了第四游泳的照片。 我见过很多这样的照片，通常不会感到困惑，但我碰巧有一个过去的想法，这莫名其妙地变成了精神上的枢纽。
在那之后，我整天都在心跳。 它并没有很快跳动，只是很难达到我每次都感觉到的程度。 我也觉得自己可以听到每一次呼吸。
但是，让我们看看自从开始摆脱成瘾以来我注意到的生活变化。
- 焦虑和沮丧减少：还有更多的东西要失去，但我知道它将在未来几个月内消失。 从字面上看，这已经过去了。
- 实际上是在尝试：可能是焦虑症降低了，不再具有那种呆板的效果，与色情片的令人兴奋的相比，一切似乎都很糟糕。 我敢肯定，你们中的许多人都可以和我以前在一起。 我一直都觉得自己一直在说话，这是我所知道的最好的描述方式。 就像您做某事多少次一样，您永远也不会擅长或感觉到它自然而然地出现。 现在不见了。
- 有工作：基本上是最后一个结果的结果。 我以前在工作中得到表扬，在我以前的每一份工作中，我几乎都不能接受。
- 少关心女孩的想法：一个很大的女孩，这本书“ No More Mr. Nice Guy”绝对有帮助。 我从来没有想到自己会遇到这个问题，因为我从未有意识地想到过要对女孩好。 这本书确实使我对所有感觉的潜意识都睁开了眼睛，而我现在开始生活是为了取悦自己，而不是取悦女人。 书中没有太多内容可以简单地解释这一切，但有一个重要的意义是，“为了讨好女人，好男人使自己成为了一次性的人。”
链接 - 我想这是我的“ 90天帖子”
by Negro_Jo
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