20到90天的年龄报告:即使您没有意识到,NOFAP还是真实的

所以时机成熟,我希望与您分享我的nofap旅程体验。 首先抱歉我的英语不好我不习惯写这样的东西。

故事: 我今年20岁,几乎每天(大约每天12-2次)都会手淫一次。 我认为现在我是一个很帅的年轻人,但是我的主要问题是心理。 我对社会非常内向和沉默。 由于痤疮严重,在3-15岁之间,我有强烈的社交焦虑。 最近两年好多了,我开始上体育馆,和朋友一起出去玩,但是我仍然没有女朋友,因为我很沉默和害羞。 当我发现有关nofap的内容时,我开始阅读您所有的积极故事,观看视频,并感到非常高兴,并认为我找到了解决我大部分问题(社交焦虑,自信,吸引力等)的解决方案。 那天我想尝试一下。

DAY 1-30: 我每天都开始使用Hard模式(不褪色,不色情或其他),这对我来说很容易,我认为我有很强的意识。 我在21-23天出门了,而且我从未有过的自信。 我绝对不在乎别人的想法。 但是25-27天对我来说很不好,我觉得我的总信心是0。这就像复发后您的故事,但我没有自慰。 我决定去拜访妓女。 真是太可惜了。 她开始做口交,而我在30秒后爆炸了。😀仅仅因为那次侮辱我没有任何快乐。

30-80:我开始失去对nofap的希望,所以我决定尝试一天90。 这对我来说很容易,我不需要手淫。 我开始感受到一些女孩的吸引力,更多的能量和信心增加,但它的一切逐渐,所以你不能日复一日地实现变化。

80-90 这些日子对我来说很难我有强烈的冲动我经常和我的阴茎一起玩,而且我几乎每天都复发但是我想要做90天。

93 是的,这是我第一个连胜的最后一天……我放学后,考试不成功,就进入了宿舍,我开始退缩,我不知道为什么。天。 我没有意识到有什么变化,但是第二天(今天)我又反复尝试了三遍(多巴胺的收入是如此强大,就像以前从未发生过性行为一样),现在我感觉像狗屎一样,并且我意识到NOFAP是真实的。 我的精力就像以前我浪费时间去睡觉,吃不健康,玩游戏和闲逛的时光一样:这对我来说已经足够了,我决定写这封信,以警告您在旅途中如果您认为什么都没有改变。

保证的好处:

  • 能源
  • 信心
  • 好心情
  • 你可以轻松地离开舒适区
  • 专注度
  • 生产率

TLDR: 我虽然nofap是胡说八道但没有改变,但我意识到复发后一切都发生了变化🙂

所以,谢谢你阅读这篇文章,我想问你upvote,这可以帮助平坦的人🙂今天是我的第二次连胜的开始,我想尽可能长时间。

一些提示:开始上体育馆,洗冷水,不玩,不考虑,我没有梦wet以求的东西。

链接 - 90日报道! 即使您没有意识到,NOFAP仍然是真实的..

by Duno1235