20岁–我从未有过的信心,热爱生活

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您是否曾经想过要成为连胜? 这就是我的连胜纪录。 在这里,我是第192天一个完全崭新的人,对自己充满信心,这是我从未有过的。 那些为此奋斗的人所传达的信息是,随着时间和毅力,它的确会变得更好。 如果您复发了,请站起来继续下去,这是许多复发的结果。

我20岁就辞职了,因为我需要改变自己的生活。 潜意识里的没有达到我的真实潜能的感觉变成了一种意识的没有达到我的真实潜能的感觉,这始于我戒掉色情片。 我从六年级开始一直在使用色情内容,可能是五年级。

我有一种恋物癖,并且我的大脑有变化,因为我不再看它并从中得到回报。 它触发了我,但我从来没有PMO。

脑雾已经大部分清除,除非我参与创造脑雾的活动,如电子游戏和消极思维。

关于ED,我没有性经历,所以我在这里没有帮助。 好处是更加纯洁的良心。 我觉得女孩们可以感觉到我新的纯粹自我。 我更加自信,更有精力,专注,意志力,对生活的热爱,更加幸福。 此外,自退出PMO以来,我还放弃了其他围绕我的PMO使用的不健康习惯,例如负面的自言自语,视频游戏和拖延。

链接 - 第192天

By mainer343


 

更新- 日350 +

大家好,我很高兴我做到了! 就像你们中的许多人一样,我是色情的奴隶。 它让我处于锁定状态。 我发现nofap并接受了,为了让我真正过上更好的生活,我不得不辞职了。 我的信心提高了100倍。 我更加扎根和精神。 我更加男子气概。 更多的重点和清晰度。 我对女性采取更多行动。 我没有那么害怕。 是时候永远退出色情片了,这不仅仅是30天或90天。 如果您想要真正的自由,那就过去色情。


 

更新- 第365天! 什么!!

当我发现Nofap时,我是一个吸毒成瘾者,信心不足,还有一个色情瘾君子。 我被打破了,当你处于最低点时,你会寻找任何希望坚持的一瞥。 那是Nofap。 经过2多年的Nofap和多次复发,我很高兴地说我终于达到了365天。

我不再使用色情或毒品,我的精神得到加强,我找到了上帝,并且对自己有了比以前更大的信心。

[我]有更多的专注,清晰,更多的精神,更多的能量,我可以看到谁是最好的能量,大部分是谁,谁不是。 我现在也支持自己。 [我]更自信,我的脸看起来更有吸引力,我感觉更积极,整体能量更强。 起初我很难在晚上睡觉,因为所有这些新能源都不使用色情和自慰。

我复发了无数次。 这取决于您实际上想要诚实地退出,这是我在意识到自己是一个比没有色情片更好的人之后做出的一个决定。 我记得大约在第4天或第6天出现这种复发时,我对自己说:“这是假冒的另一条,还是真的想过上更好的生活?”

对我来说最大的转变是60日。 但是在开始的那天,1-30对我来说是疯了! 喜欢WOAH 30的日子! 经过一天的115(WOW那几天),它开始成为常态,我甚至没想过回到色情片,因为如果没有它我的生活会好得多。

第200天-哇!!! 我快一年了! 我已经改变了很多。 但是我得到了疯狂的恶魔冲动,希望能复发,别开玩笑。 第300天-实际上是出于无聊而复发的想法,顺便说一句,这是一个全新的人。 无聊对我们人类有害。 我开始大约有200多个梦wet以求的梦,也许每月一次。 真的是随机的。 我在和尚模式下。

一个很好的秘诀是真正锻炼自己,只要我受到强烈的敦促,我要么锻炼要么就坐在URGE中。 真的,这真是疯狂。 色情成瘾不是开玩笑,洗冷水是化装的祝福,对您有好处。 我想冥想是可以的。 但是,实际上,您要做出一个积极的选择,我是否要过上更健康的生活或继续过我不健康的生活?