20岁–声音更深,梦想生动,富有成效,没有压力或沮丧

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我终于做了90天的硬模式!!!!!! 这是我有过的最干净的连胜,因为我没有一个湿梦。 我将对这些变化完全诚实,并直截了当。

好处

  • 极端的能量。 我绝对感到极度活力
    不要打哈欠,好像我有一个恒定的流动
    能量进入我的身体,而不是失去能量。
  • 减少社交焦虑。 我一直很害羞
    自PMO以来,人们对社会焦虑不安。 说实话,它只是提高了30%,因为我仍然有点挣扎与女孩眼神接触,但它变得越来越好,我已经沉迷于7岁月
    硬核PMO,因此可能需要更长时间。
  • 更乐观。 我现在让生活变得轻松,并且在涉及重要决策或创业的简单想法时总是认为是积极的。
  • 更好的面部外观。 这一次,我注意到它是一个looot。 我的脸现在油腻而有光泽。 我的眼睛看起来也更亮了。 一般来说,我现在的皮肤很好,而当我复发的时候,我的脸上有一张干涩无表情的眼睛,就像一个僵尸。
  • 没有压力和抑郁。 在我考试或重要的事情,以及我的抑郁症时,我不再有压力了
    改进了很多。
  • 很有成效。 我不再浪费时间玩电子游戏,看你管或社交媒体。 现在我正在阅读很多与财富和自我改善相关的书籍。
  • 置信度。 我觉得50%比以前更有信心。 我与人们的目光接触有所改善,我的朋友们比以前更加尊重我。
  • 音乐听起来更好。 这肯定是我的多巴胺受体得到了修复,但现在我可以感受到我整个身体的音乐,虽然我不抽烟也不喝酒,但和杂草一样高。
  • 更深的声音。 我的声音不知何故越来越大,但不是太多,因为我的声音已经更深了。
  • 非常生动的梦想。 这特别是我也注意到了很多东西。 我有一个非常生动的梦想,我在飞行,它感觉太好了,最好的事情是它们经常发生在我身上,而在nofap之前,我从未有过这个梦想,只有噩梦。

100天更新·感觉就像一百万美元! 我是20岁,我尝试NoFap的主要原因是因为我的社交焦虑,低信心和与人的眼神接触不良。 自从我开始这个旅程以来,我的信心和社交焦虑得到了很大改善,但我仍然需要一些时间让100治愈。 我已经沉迷于7多年的硬核PMO所以这可能需要一些时间,但我肯定开始觉得重新启动采取行动。 在我的帖子中,您可以找到我的90日报告以及我所经历的所有好处。 从90日到现在的100,我开始感受到更多的好处是更加生动的梦想,感觉非常真实。 在这些梦想之后,我总是觉得疲惫和快乐。 上帝祝福你 !

非常感谢你们的支持和动力,没有你我永远无法做到这一点,在2多年的复发之后,我一直在等待这一天。

祝你好运,万事如意!

链接 - 我不敢相信90天!!!!!

By Ismaf458