背景：我21岁。我上次看P的时间是15年2016月15日。哇。 感觉很棒，输入出来。 尤其是因为除了我和nofap的人以外，没有人真正知道。 当我发现此潜艇时，我打算将其作为一种新的解决方案，但直到XNUMX日才开始。 感谢人们鼓励我的发言，为时不晚。 因此，我现在对您说的是，如果您还没有开始，那就还不算太晚。 从今天开始。 冷火鸡就是这样做的方法。
推理：我最初是希望能够治愈我的顽固性松弛症。 （如果您不知道这是什么，可以查一下-这是骨盆底功能障碍的结果）。 它确实有帮助。 给我增加松弛的大小和悬挂的力量，但始终总是有很多血流，也许就是这样。
产品优点
我不喜欢反应过度，但是好处使我变得与众不同，变得更好。 我是一个截然不同的人。 我在我的家乡工作，在nofap之前，我担心看到人们，社交焦虑症永远无法做到。 我和女人在一起要好得多，并且意识到如何与她们交谈。 而且它们确实与男人完全不同。 我知道如何使他们发笑，我不担心会感到尴尬，或者看起来像个傻瓜，我会冒险。
我感到很激动。 人们告诉我我看起来不错。 就在最近，一个非常吸引人的女孩，一个朋友的朋友说：“他看起来非常好，现在开始讲话。” 人们注意到这些小事，他们走了很长一段路。 我认为弃权对我的社交焦虑有最大的帮助。 我患有严重的焦虑症，被告知我需要为此服药，但我通过这样做扭转了这种状况。
总的来说，我和别人在一起更好。 我做了很多我通常不会做的事情。 去吧，它似乎很小，但我实际上是微笑-（走很长的路）。 我的勃起功能很好。 我看着人的眼睛。 我不会把事情看得太认真或压力太大。 置信度。 充满信心。
超级大国–我知道对此有不同的看法，我本人从来没有这样称呼过他们。 但是我确实注意到了他们。 您的确会从女人那里得到微笑，更多的注意等等。她们不断地出现，所以我们很多人都经历过她们。 我真的不知道为什么，但是它们确实存在。 我的假设–您确实正在改善自己作为一个人的能力，这绝对可以在外面看到。
一路上有所帮助：多种维生素，锌，健康饮食（更多植物和水），瑜伽（尝试不同的东西），运动+提升。 冷水淋浴，我离开了他们，但又回到了他们身边。 在我正常的温暖淋浴的最后一个30秒到一分钟的时候，我会感冒。 让我精力充沛，皮肤看起来很好，等等。
一些建议–我删除了一段时间的instagram，偶尔每隔几个月重新下载一次，以发布旅行中的图片。 我们得到了足够的多巴胺，需要尽可能地减少它。 为您做事，这需要您离开屋子。 与同事外出，锻炼，冥想，瑜伽，读书，力所能及的事，将带您摆脱电话，计算机，互联网和床上的烦恼。
您的健康–就健康而言，身体已连接在一起。 我们需要意识到的第一件事是，您的大脑可以重新连接身体中的其他功能，更糟的是。 我们对待身体的方式会影响身体的各个部分，包括勃起功能。 您必须要问自己，我在做什么，看体育课，吸烟，吸毒，不良的生活方式选择，对于我在生活中想要的功能方面的整体健康而言，值得这么做。
压力–当我们感到压力时，我们可能不会意识到，但它会损害您的健康，脱发等。不要在小事上施加压力，无论它是您的工作，令人讨厌的人等。不要为此担心，从长远来看，您的身体会感谢您的。 这是我真正想要讲的东西。
结论–在这段时间里，我进行了几次，大概5次。 他们都是磨边和躺在床上太久的结果。 但是他们都不是看P的结果。
如果不是这个潜艇，我绝对不可能做到这一点并改变自己。 人们在这里互相帮助，提供鼓励，促进他人成长。 帮助我彻底摆脱了社交焦虑。
我想感谢你们所有人的灵感，故事，经历，成功故事，风险，错误，失败，重新
链接 - 1 YEAR！，因为你们所有人。
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