我今年很兴奋。 到现在，我要减去T天才XNUMX天，而现在，我又回到了uni，由于互联网上这个辉煌的小地方，我发现了我需要使它成为迄今为止我一生中最不可思议的所有工具。
自去年四月以来，我一直在NoFapping领域工作，但此后我一直在缓慢但确定地建立纪律和NF好处。 在那段时间里，我学到了很多关于自己的知识，并且取得了如此巨大的成就，以至于前途一片光明。
我很高兴能回来，主要是因为暑假期间，我在父母家中可以上网，但我仍在看色情片，但在大学期间，我创造了一个使我无法观看色情片的环境。 我摆脱了那里的智能手机和互联网访问，因此即使我愿意也无法观看色情内容。 我必须去图书馆使用互联网，在地狱里我无法逃脱观看！ 这意味着我只有十天的时间，而我无法在剩下的时间里观看色情影片！ 😀
在最近的10个月中，我了解到，毅力根本不足以克服这种沉迷。 只要我有这种瘾，我就不能相信自己一个人呆在互联网上。 上次我以为我可以不用看色情片就可以重新上网，一个月我100％可以，直到遇到强烈的渴望，然后像树枝一样snap断了🙁再也没有。
我完全有信心，我在大学期间为自己创造的环境是我成长为真正想成为的人的完美环境。 而且只有十天！ 没什么比这更令人兴奋了！！！
为了描述为什么我认为这将是我生命中充满自我发展的一段美好时光，让我向你描述一下我第一次开始NoFap时的那个人与我现在的那个人之间的差异， 10几个月后。 请记住，到目前为止，我最长的连续性是19天，我通常每周都会复发。
在NoFap之前（每周10 + faps）：
- 眼神交流总是紧张而笨拙。 如果我不考虑的话，我会与我的一个非常亲密的朋友在一起。 但是我什至可以和父母在一起。 特别是女孩。 特别是与有吸引力的女孩他妈的我的生活。
- 总是在人周围紧张。 无论是精神上还是身体上。 为什么当我在公共场合出门时，我总是觉得自己很蠢？ 熟人和我说话时？ 为什么我感觉自己受到了评判，并且我必须谨慎行事？ 搞砸，如果我知道。
- 我不知道该死的人应该如何与陌生人交朋友。 尤其是当我总是觉得自己很尴尬，甚至连他们的眼睛都看不到它们的时候。 我可以和他们交谈并交流，但是与我一直不在的人建立深厚的融洽关系似乎并没有发生。 不对我我不是那种人。
- 因此，不要让自己呆在那里。 让我们满足于不与班上其他人讲话。 让我们倾向于避免被邀请参加的社交活动。 无论如何我都不需要。
- 即使我对性感兴趣，即使是长期的女性朋友也总是会产生微妙的紧张感。 难怪我没有很多女朋友，而我确实有很多女朋友，但我却没有我的男朋友那么自在。
- 不开心。 某些事情总是不太正确，我也不知道为什么。 是因为我没有女朋友吗？ 是因为我没有超级吸引力吗？ 是因为我没有钱吗？ 我是否只需要等待生活中的幸福和满足？
- 每次我有一天要让一个女孩对我表现出兴趣，另一天，我都会把它搞砸，毁掉一切。 我的游戏将无法继续进行下去。 有时我想知道为什么我首先要打扰。
- 研究？ 工作？ 我太他妈的忙于试图找出为什么在过去的几年中我的生活中没有一秒钟的他妈的是为什么当我感到100％放松并仅仅满足于这一刻时。 深层的东西是错误的，我不会为任何事情闭嘴。 猜猜我会再手淫。
- 我没有时间考虑未来。 现在我不高兴，需要解决，但是这真是他妈的。
- 我不酷大多数人不会接受我，辣妹不会喜欢我。 我将一生坚持住那些最终会以某种方式表现出与我相处融洽的人们。
- 哦，该死，我刚好结识了上一次与我相识的时刻，现在我不必再他妈的了，这一次我必须很酷。想要这个UMM，我很忙碌的GOTTA，现在去SEEYA'ROUND。 FUUUUUUUUCK !!!!!!
- 我上班去上班。 不要不必要地与同事互动。 他们为什么不那么在乎我呢？
- 我想做一些有趣的事情。 但是，即使我愿意，我什至都想不出任何有趣和有趣的事情来忙自己。 真的没有那么有趣。 我只是想争取好成绩。 至少在此期间，这可以填补我的时间。
- 未来看起来并不十分清晰或令人兴奋：
10月份PMO显着减少：
- 复发后仍感到有点废话。 但我知道它会消失。 没什么大不了的只是继续卡车运输。
- 噢，伙计，自上次PMO以来已经过了几天。 我真的觉得好他妈的好。 我真的不是很紧张。 生活还不错。 虽然不完美，但仍有待改进，但我可以放松并保持满足感。
- 陌生人？ 我不敢相信我曾经避免与这些人接触，这有什么不好呢？
- 可以使人眼前一亮，而不会感到尴尬或感到紧张或不自然。 我真的不记得在过去的4年中有一段时间可以做到这一点。
- 自从我上次PMO以来已经过去了一周，这些女孩真的不介意对我说话。 当你和一个女孩闭上眼睛，你真是太不可思议了 知道 你们被彼此吸引。 Fuuuck我能感觉到这种感觉在我的肚子里真是太好了！ 为什么这几年没有发生在我身上？
- 我真的不需要经常为现在要避免的事情担心太多……实际上，我宁愿只是专注于自己喜欢做的事情。 喜欢学习……Heilig Scheisse，Ich hab jetzt如此动感的德意志凝胶！ 在nur zwei Monaten中！ （该死，我现在学到了很多德语。仅仅两个月！）噢，伙计，这个世界真有趣！ 为什么突然间我想学到这么多有趣的事情！？ 我今年将在图书馆度过我的全部时光！ OMG，我想找一些有关学习的人。
- 未来看起来更令人难以置信，我曾经想象过。 很多计划。
- 我迫不及待地想今年结识新朋友，结交很多朋友，做很多有趣的事情。
- 毕竟，我真的没有什么错。
- 我喜欢工作。 我喜欢和同事聊天。 天哪，我一直很想念。
如果这种趋势持续下去，我将在很长一段时间内成为一个深深高兴的人！ 在10天之内，我的努力就会变得更加充实
链接 - 我非常高兴（10几个月的NoFap好处）
by mcswanNZ
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