我21岁。那不是我找到了nofap并决定尝试。 我注意到15-19岁时，我走了最长的时间却没有烦恼，我做了更多的事情。 我更加社交，我更加自信，富有成效，外向，快乐。 这些都是我感到的好处。 我现在感受到的所有相同好处。
在这期间，我得到了我真正想要的工作，得到了一辆汽车，听到了我非常兴奋的钢琴，我和了不起的女人建立了联系，在别人面前弹钢琴，没有焦虑感或压力。
我在向一群陌生人弹钢琴。 我现在只弹钢琴一年了。 不久之后，我就用钢琴作为发泄情绪的渠道，以此来对抗自己的冲动。 我打过球，在不知不觉中一位女士正在亲吻我的头。 一个陌生人走到我面前，名叫埃德。 他说他在家中有一架漂亮的立式钢琴，没人使用。 他决定把钢琴递给我。 它来自1860年。桃花心木钥匙和象牙钥匙。 这真是福气。 他对我说，他知道我会照顾好，男孩是对的。 Nofap帮助我重新燃起了对音乐的热情，并使我能够与不同层次的人们保持联系。
伙计们，这改变了我的生活。 我已经完成了挑战。 我不打算从这里更改任何内容。 它已成为一种生活方式。 甚至无需考虑，它带给我生命的能量。 我最近没有去过nofap，因为我们所有人都需要花费更少的时间滚动媒体。 我们所有人都需要学会追求自己的目标，而不是闲逛阅读其他人的成功故事。 为自己创建一个。
多谢你们。
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By Lando___
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