没有你的帖子，经验和支持我永远不会成功。 在完成90天之前，我曾经是PMO上瘾者。 曾经去过我学校的浴室，抽搐然后回到课堂。 这是一种令人作呕的感觉，这让我很奇怪。 我总是想知道为什么我对女人很尴尬。
我所有的朋友（包括女孩）都会告诉我，我看起来多么美貌和男子气概，但是当我进行互动时，我会有一种女人味，就像羞怯一样尴尬。 我不知道为什么我这样做，但感谢上帝NoFap帮助我找到解决方案。
我第一次开始对PMO弃权，大约持续了一周。 我简直不敢相信不可思议的收益。 我的下一次连胜持续了大约50天。 在那段时间里，女人的笨拙感消失了，我很快有了女朋友。 她是我见过的最美丽的女孩之一。 她是黎巴嫩人，所有人都想要她，但由于某种原因，她甚至在我和她说话之前就被我吸引住了。 这段关系持续了大约8个月，一团糟，但那是一次经历。 她是我21岁时亲吻的第一个女孩。我知道这很可悲，但是PMO对我有这种感觉。
NoFap除了带来幸福，力量，活力和最重要的清晰度外，什么也没有带来。 我会喜欢最简单的事情，也喜欢别人的陪伴，而在我沮丧的时候，我整天坐在床上。 90天是充分利用NoFap并获得超级力量所需要的适当天数。 我对自己目前的工作，教育和总体生活充满热情。 我感觉像一个真正的男人。 列出NoFap会给我带来的所有好处，我将需要花费几天的时间，因此我建议您亲自尝试一下，并感受一下……等待……干什么。
Ps在这样做之前和之前，我总是觉得射精是必要且健康的。 的确，您的身体清洁并清除多余的精液很重要，但是您的身体并不愚蠢，它会在整个梦境或夜间射精中消除它。 对我来说，这是最好的夜晚，因为第二天我会感到干净纯净。
你们可以做到。 值得，祝你好运！
链接 - 90天报告
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